Бизнес Молодость

2367
4810

18

день

18.11.2013

Ксения Жмотова 22:46

Техника "Спокойствие ума"

Сегодня был день для расставления всех точек над И. А также день встречи со своими ошибками и недостатками. Радует то, что не только незаметить их не получилось, но и есть решение того, как их исправлять.
Решение этому ясность ума. И идеальная техника для этого - медитации. Сегодня начала.

1. В компании отца продать оборудования на 10 млн руб и заработать авторитет и денег для себя

сейчас другими задачами занимаюсь

2. Заработать для себя 500000, отдать долг 400000 и уехать в любимую Англию на неделю

ничего

3. Организация тура на Бали на майские праздники 2014 года для 10 человек

ничего

4. Писать каждый день дневник и, наблюдая за собой, научиться контролировать свои эмоции и амбиции, и через это наладить отношения с близкими

пишу, помогает

5. Определиться с текущими отношениями, принять правильный выбор и быть счастливой. Для этого медитировать каждый день.

Сегодня первый раз медитировала. Это оказалось очень полезно. Надо продолжать. Если буду медитировать 21 день без остановки, это войдет в привычку.

6. Каждый день применять техники, которые помогут стать более женственной, милой, нежной, мягкой, открытой, доброй, веселой, легкой, сильной, магнетической, гибкой, смелой девушкой!

сегодня сделала себе ванну с солью и пеной. сейчас пойду спать. во время!

7. Настроить правильный режим питания: с 7:00 до 19:00 три раза в день свежие продукты с низким содержанием углеводов

омлет, салат, рис, салат и теплое молоко с вареньем на ночь)))))) сегодня варенье все испортило)))

8. купить одежду, которую хочу: брючный костюм, блузки красивые шелковые, платье футляр офисное красивое

Цель достигнута

9. Заниматься йогой каждый день и научиться чувствовать и контролировать свое тело и ум

сегодня не занималась. Завтра будет силовая йога.

10. выбрать детский дом и собрать туда пожертвования, в том числе и свои

ничего