Бизнес Молодость

2367
4810

18

день

18.11.2013

Ирина МЯЛЬКИНА 23:19

НКТЗЯ

Только и занимаюсь сегодня тем что ТКЗЯ

1. Доход от 87 тысяч рублей чистыми в месяц к концу декабря 2013 от задуманного проекта

Веду подсчет доходов и расходов.

2. До 15 декабря собрать группу из 15 человек на семинар выходного дня по йоге

В прошлую пятницу спрашивали у меня про то поедем ли мы в Индию с группой - потенциально есть уже 1 человек. Но это на глобал проект.

3. К концу декабря выйти на стабильный (от 30 человек) поток занимающихся у меня людей и открыть школу йоги в центре Сочи

Проводила занятие на макаренко такие уже родные стали мне

4. Обязательно, каждый день прописывать план ПО ЧАСАМ на следующий день, что я хочу сделать для достижения КАЖДОЙ цели. Вариативно: вечер / утро.

НИчего - может потому никакой эффективности (глобальной) пефекционизм

5. Посетить семинар по йога терапии репродуктивной системы либо семинар по йоге с медицинской точки зрения (йоге для беременных)

Мои первые преподаватели пригласили меня на тичерс-приятно. Теперь хочу туда поехать -получается цель сместилась - можно будет совместить полезное с приятным-съездить к родителям, плюс поучиться. Нужно подумать и посоветоваться с Наташей Назаровой (есть ли смысл ехать в крск на тичерс,может будет компетентнее в москву??)

6. Уделять утром 30 минут на медитацию

+

7. Прописать (10.11) режим питания,режим дня и придерживаться его на протяжении всей игры (посмотреть на результат по окончанию)

Сегодня придерживалась режима питания прописанного моей супер девочкой Аленой, только вот опять накидалась на ночь....приходишь домой и как дурочка начинаешь поглощать запасы- а с утра встаешь и есть не хочется и состояние разбитое.

8. Обновить гардероб. Купить куртку, обувь (сапоги, на танкетке, и на плоской подошве, джазовки), шапку, пару юбок, 3 приличные теплые кофты (в хороших магазинах!)

Вчера я купила себе носки (!) и майку для тренировок и просто так ходить

9. Посетить необходимых врачей (Косметолог, стоматолог)

Была сегодня в аптеке покупала необходимые лекарства которые прописал мой супер врач- отдала там 2300-и это ещё не все..В субботу должна врачу 1900 сврху

10. Не придумана ещё толком цель.Но есть варианты: организация сбора мусора на критичных районах сочи (Орлиные скалы,площадки) поиск волонтеров

СННП вообще какая-то засада.