Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Олег Русланович 08:42

Техника "Грабли" + техника "Улыбка"

Сегодня утром опять наступил на те же грабли. Я хочу утром быть в состоянии осознанности и концентрации, а телу позволяю находиться в положении максимально способствующему отключке и так каждое утро. Именно по этой причине не могу с утра сконцентрироваться. С завтрашнего дня молитвенное время провожу стоя и в концентрации на внутреннее состояние, чтобы войти в гармонию тела с духом.

Открыл сегодня для себя технику "Улыбка"! Катюша сегодня спрашивает несколько раз подряд "что с тобой? что-то случилось?" Я не могу понять почему, у меня все хорошо, потом выясняем, что оказывается я перестал улыбаться! Я несколько дней начинал с утра себе улыбаться в зеркало утром и потом весь день как-то радостно было, такое классное чувство, потом просто упустил это из виду и перестал улыбаться, прокручиваю в мыслях разные дела, а она смотрит на меня и не узнает, и думает что стряслось что-то))) Потом вдруг Катюша вспоминает "а! ты улыбаться перестал!" С этого момента я снова езжу и улыбаюсь и такое классное ощущение внутри от этого. Жизнь то так хороша! :)))

Итоги: все задачи на день выполнены, кроме покупки обуви. Сегодня еще один шаг сделан к расширению, принял на работу менеджера в тендерный отдел, с завтрашнего дня начинаем двигаться в этом направлении. Также на завтра запланированы три собеседования на вакансию менеджер в отдел продаж, и последние уточнения с человеком на должность торгового агента. Все движется, очень рад. Движутся и продажи, начали активно проплачивать, практика показывает что в моей нише на решение сделать оплату у клиентов уходит от недели до месяца. Учимся сокращать этот промежуток. Одним словом планирование и техника "манимейкинг" творит чудеса эффективности!

Задачи на день:

1. Закрытие всех долгов до конца года - 900 000 р. Удвоение чистой прибыли до 1 000 000 р./мес.

Главная задача на день - подготовить пакет документов на персонал по направлениям, а именно: образцы трудовых договоров, должностную инструкцию для менеджеров отдела продаж, для менеджеров тендерного отдела, для торговых агентов. Сегодня с утра у меня три собеседования.
................................................................................................................................

Подготовил частично документы по нескольким вакансиям.

2. Развить навыки управления

Прочитать 5 глав Дена Кенеди и найти дополнительные материалы по теме Управление персоналом. Посмотреть на сайте "Финанс Консалтинг" Николая Мрачковского, по-моему там есть хорошие тренинги.
..................................................................................................................................

Посмотрел сайт Финанс Консалтинг, отличные тренинги, буду покупать потихоньку, начну пожалуй с курса "Технология эффективного найма и удержания персонала"

3. Тур для семьи на остров с пальмами (Мальдивы, Бора-Бора, Доминикана)

Почитать отзывы по Мальдивам. Поискать места именно семейного отдыха. Катюша считает, что такие открытые бунгало на воде почти без ограждений не безопасно для ребенка. Нужно посмотреть где на остовах хороший отдых с детьми.
.................................................................................................................................

Вечером

4. Уделять молитве и размышлению не менее 1 часа в день

Сегодня утром опять наступил на те же грабли. Я хочу утром быть в состоянии осознанности и концентрации, а телу позволяю находиться в положении максимально способствующему отключке и так каждое утро. Именно по этой причине не могу с утра сконцентрироваться. С завтрашнего дня молитвенное время провожу стоя и в концентрации на внутреннее состояние, чтобы войти в гармонию тела с духом.

5. Дарить каждую неделю жене и дочке время, подарки и хорошее настроение!

Прийти в 19:30, провести время с дочкой, с Катюшей почитать отзывы по семейному отдыху на островах.
..................................................................................................................................

Сегодня приехал позже из-за обследования в Центре Бубновского, но все равно хорошо проводим время с дочей.

6. Расширить круг общения

Написать интересному человеку.
..................................................................................................................................

Написал, посмотрим.

7. Набрать +10 кг мышц. Идеальное соотношение веса к росту 80кг/180см (сейчас 70/180)

Сегодня в 18:00 у меня обследование спины в Центре Бубновского.
..................................................................................................................................

Дописываю отчет и еду... Ну что сказать ничего нового я там не узнал, что ослабленный мышечный тонус, особенно ноги. Еще выходит из нормы шейный отдел и грудной. После физ.нагрузок пики напряжения уходят в норму. Ну больше ничего и не определили. В принципе я это и так знал, занимаешься спортом шея не болит, не занимаешься болит, потому что сидишь целыми днями, то в машине, то в офисе. Короче заплатил 900 руб. за средненькую тренировку всех груп мышиц)))

8. Обновить гардероб. Купить себе хорошие туфли, пару красивых шарфов и часы, чтобы нравились!

Купить черные стильные зимние туфли классика и кроссовки для занятий спортом.
..................................................................................................................................

Еще раз сегодня ездил смотрел обувь, ну не лежит душа... На след неделе буду в Москве там может выберу.

9. Вылечить зубы до 20.12.2013г.

На завтра запись в клинике.

10. Изменить мир! Начиная с себя...

Быть внимательным к себе и тому что вокруг меня, открыть новую интересную действенную технику для личностного роста.
.................................................................................................................................

Открыл сегодня технику "Улыбка", очень классная тема)))