Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Ирина Филоненко 18:06

Техника: "Agile Results — простая система организации жизни"

Человеку сегодняшнему приходится жить в эпоху переизбытка информации, во времена все нарастающих скоростей, в «эру суперстресса».

В протест этому появляются такие общественные явления как «дауншифтинг», «Slow Living» иначе «медленная жизнь». Они призывают людей отказаться от бесконечной гонки и учиться жить медленно, замечая смену дней, сезонов, вкус еды, простые радости жизни.

Впрочем, что бы мы ни выбрали для себя, жизнь «сверхскоростную» или жизнь «медленную» она в любом случае проживается более осмысленно и качественно, когда она организована. И конечно, хотелось бы, чтобы система, которая помогает нам в этом, была простой, удобной и понятной.

J.D. Meier создатель системы Agile Results, о которой пойдет речь, является топ-менеджером в команде разработчиков Microsoft Enterprise Strategy. Система описана им в книге «Getting Results the Agile Way».

Сила данной системы организации жизни в ее удивительной простоте и высокой степени эффективность. Как утверждает сам автор, система тестировалась всюду: в офисах Майкрософт, дома, она тестировалась друзьями, и везде показала себя только с наилучшей стороны. Почему бы и мне не взять ее себе в помощники?
"Agile Results — простая система организации жизни, будь проще......"

1. Организовать сертифицированный курс "Народный метод постановки пиявок" Заработать 50 000 р.

Приближаюсь к цели.....завтра позвоню доктору...Действие важнее планирования. Гораздо лучше начать делать, нежели все досконально и подробно планировать.

2. заработать 120 000р. "ТЕРМОМИКС"-Пропаганда программ в сфере профилактического питания, с пом. комп "ТЕРМОМИКС"

Встречи, звонки, контакты.......Концентрация важнее количества. Выполнить как можно больше всего – это неверная цель. Важно сконцентрироваться на выполнении самых важных дел, именно это способствует тому, что сил становится больше.

3. Стабилизация дохода, 200 000р. Открытие отдела "Профилактического и лечебного питания"

Завтра начну активно создавать команду....
Достаточно хорошо — гораздо лучше, чем идеально. Лучше сделать дело, а потом его улучшать, нежели постоянно откладывать, ожидая, когда наступят идеальные условия. Перфекционизму – бой!

4. ПОЗНАНИЕ!Занатие!Практики Северной Традиции

Хотим ли мы прожить свою жизнь ярко и насыщенно? Хотим ли мы быть успешными и счастливыми? Что нам может в этом помочь? Существуют ли инструменты и технологии для повышения эффективности жизни? Да! И весьма много! Однако нередко предлагаемая система организации жизни либо запутывает ее окончательно, либо начинает потреблять столь много ресурсов, что на жизнь их уже просто не остается. Практики........

5. восстановить отношения с любимым человеком.

дерзай, проявляй активность.....Правило трех. Для того, чтобы не перегружать себя излишними целями и задачами...... Простой путь для того, чтобы установить для себя обязательный лимит, выполнимый с высокой степенью вероятности. Ведь с это совсем немного! Основные тройки это:

три результата дня
три результата недели
три результата месяца
три результата года

6. востановление на 2 курсе в базовом мед.колледже

ничего

7. бассейн - здоровая спина, залог здоровья организма...

Сферы влияния. Для того, чтобы было проще видеть общую картину жизненного пути, предлагается разделить свою жизнь на сферы. Согласно правилу трех, разделить жизнь на три сферы: Жизненная сфера (разум, тело, эмоции), Рабочая сфера (карьера, финансы) и Личная сфера (отношения, развлечения). Используя такое деление, гораздо проще формулировать свои наилучшие результаты.

8. заняться зубами...

в процессе

9. получение лицензии в министерстве

ничего

10. проводить благотворительные обеды в церкви

Планирование в понедельник → результаты дня →пятничное подведение итогов.
Начинать каждый день и каждую неделю с чистого листа.

В понедельник определяю, какие три лучших результата мне хотелось бы увидеть в конце недели в пятницу. Закрыть на минутку глаза и представить, что вот уже и пятница, и я смотрю на прошедшую неделю и что же в ней такого должно быть, чтобы возникло ощущение, что неделя прошла замечательно.
Результаты дня. Каждый день с утра определять для себя три наилучших результата дня, даже если день был ну очень и очень плохим, в нем все равно могут быть три наилучших результата – классный завтрак, замечательный обед и дивный ужин. А если серьезно, то результаты дня, конечно, должны быть связаны с результатами недели. Таким образом, создается такая вот линия преемственности жизни.

Пятничное подведение итогов. Пятница – это хорошая возможность сделать шаг в сторону, окинуть взглядом прожитую неделю и обдумать результаты. Для этого можно задать себе два вопроса: «В каких трех сферах жизни дела идут хорошо?» и «В каких трех сферах жизни можно что-то сделать лучше?». Ответы на эти вопросы помогут мне при планировании наилучших результатов следующей недели.

важно!!!!! каждый день и каждую неделю обязательно праздновать свои победы, какими бы маленькими они не казались. Достоверно известно, что достижение любой цели состоит из планирования, работы над достижением цели и празднования того, что цель достигнута. При этом празднование так же важно, как и все остальное. Кроме того, что это просто приятно, так ведь и мотивирует двигаться дальше!