Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Сергей Цуканова Екатерина 21:53

Луна падает в море

Снился сон. Сопровождала падение Луны в море. Луна. Небо. Начинает падать. Как долго она падала - кажется бесконечно, но я проследила весь путь. Сквозь все слои, которые разделяют землю и Луну. когда она прикоснулась к воде превратилась с желтый солнечный мячик для настольного тенниса:) Посмотрела сонник: падение - боязнь неудачи, Луна - целостность собственного Я, море жизнь вообще, желтый цвет - жизненная сила (необходимость в ней). Как трактовать? Пойду читать сказку дочери... Сказка была как по заказу. Маша выбрала как раз ту сказку, которая мне и помогла все понять и осознать. Мой маленький помощник:) Завтра художественно распишу все выводы. сейчас нужно йогой позаниматься и до 22 спать) а еще почитать бы...)

1. Студия-Дом

ничего. первый день в новом зале. меня нет, на месте админ. думаю посмотрю в чт. нашла еще один интересный вариант.

2. выйти на 1 млн личного дохода-сменить машину, купить землю для дома

разбираюсь с директом. пока без результатов. здесь нужно четко просмотреть конечные цели и путь достижения - все прописать. машину тест-драйвила (зачет, ездила), к земле не подбиралась (не зачет). плана четкого пока нет.

3. Выстроить СИСТЕМУ трафик-конверсия, первые 10 000 подписчиков

разбираюсь с директом. пока без результатов. конверсия скачет от 20 до 70% от мероприятия к мероприятию, что считается очень хорошо, удивительно хорошо. Но меня пока результат не устраивает.

4. Пройти инструкторский курс по йоге, получить сертификат и провести свое первое занятие

сегодня йогой позанимаюсь разве что перед сном только. забавно, как только речь в голове заходит о практике я сразу находу более важные и срочные дела!)

5. Каждый день мнимум 1 час уделять всецело дочери и 30 минут всецело мужу. Каждую неделю уделять 1 день всецело семье, проводить его весело, интересно, планировать этот день.

сегодня день с дочкой. такая хорошая) я счастлива с ней. мне ее хватает и как собеседника, и как хорошей компании. ветрянка еще у нее есть, поэтому мы в вынужденной изоляции. целый день ее круг общения это одна я, и какая же она живая и естественная - ей всегда есть что мне сказать новенького, каждую минуту!)

6. Составить список литературы и читать минимум 10 страниц в день

Вчера перечитывала Путешествие в Исктлан, про стирание личной истории. В связи со сном еще нужно переосмыслить прочитанное, увиденное во сне и послушанное в сказке. Реальности и сон, сказка и жизнь так близко на самом деле!

7. Физ нагрузка минимум 40 минут каждый день + осознанное питание (только за столом, только то, что в тарелке, продумывать свое меню)

сегодня день на голоде - только вода. чувствую себя прекрасно. сейчас немного йоги, не 40 минут, ну минут 20. Завтра тренировка.

8. Выработать привычку ложиться не позже 22, научиться бодро просыпаться в 4-5

Вчера легла около 23 проснулась в 7. все равно еще не то, что мне надо. Пусть цель кажется даже мне немного не реальной, но я знаю я сделаю это. Только насиловать себя на хочу. Моя цель не выпихивать себя силой из кровати рано утром, так чтобы потом чумной ходить пол дня, а реально бодрой и свежей просыпаться в назначенное время с 22 до 5 это 7 часов сна. вполне достаточно. я знаю что оптимум 6-8 - вот он и есть промежуток ложится до 22 и вставать бодрячком в 4-6 утра.

9. Сделать фотосессию в 5 новых образах, продуманных до мелочей и таким образом изменить свой имидж и преобразовать гардероб.

сегодня ничего. правда даже дома хожу в платье и балетках. это плюс.

10. Выработать привычку писать каждый день и написать 3 главы книги по отношениям

ну ничего. зато возникла сегодня мысль, идея) вот завтра ее распишу и здесь обязуюсь выложить, хотя бы небольшой кусочек.