Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Инна Сидорова 22:01

Здоровье - самое важное в жизни человека, как бы это банально не звучало

Ты можешь сколько угодно ставить цели, куда угодно стремиться, зарабатывать сколько угодно денег и т.д. и т.п., но если при этом у тебя плохое здоровье, и плохое самочувствие, то все это меркнет. Не зря в целях игры как минимум 3 должны быть посвящены телу, здоровью и внешнему виду. Я, наверное, сделала ошибку, что не прописала в целях более тщательное отношение к своему здоровью, профилактику каких-то болячек, спорт.
Сегодняшний мой день прошел под знаком зубной боли. Резко заболел зуб вчера вечером, когда я легла спать. Заболел так, что я аж взвыла. Время 23.30, муж в командировке, ребенок спит, а у меня из обезболивающих одни только кетоналовые свечи и цитрамон. Наглоталась таблеток, вставила свечку и ночь как-то пережила. Все утро ходила как сомнамбула. Пришлось вызвать бабушку после ночного дежурства, чтобы посидела с ребенком, и бегом бежать к стоматологу. Весь день насмарку. Мало того, что болит зуб, так еще и добавилась тошнота, сонливость и общий упадок сил.
Это как будто "звоночек" - займись своим здоровьем, займись спортом, укрепи тело, пролечи старые болячки, которые вроде не беспокоят, но в любой момент могут выскочить.
Болячки имеют свойство выскакивать в самый неподходящий момент. Если бы, скажем, зуб заболел сегодня, а не вчера, то пришлось бы откладывать собеседования с соискателями еще дня на 3-4, до следующего прихода бабушки. А значит оставалось бы все меньше времени на поиск сотрудника.
В общем, пришла пора заняться своим здоровьем. С этим не шутят.

1. Увеличить чистую прибыль в ноябре и декабре 2013 года в два раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года

Ничего

2. Взять нового сотрудника взамен старого

Завтра назначено 4 собеседования

3. Освоить новые маркетинговые инструменты

Ничего

4. Хочу научить ребенка нормально спать

Сегодня ночью по причине того, что я наглоталась таблеток, пришлось покормить его грудью всего 1 раз. Остальные разы качала на руках, иной раз казалось, что сейчас руки отвалятся. Были и слезы, и истерики, и мои "психи". Но в целом ночь пережили нормально. Из чего делаю вывод, что не за горами тот день, когда ночью меня перестанут есть вообще.

5. Хочу уделять занятиям по развитию речи ребенка не менее 1 часа в день

Сегодня ребенком больше занималась бабушка, чем я.

6. Хочу разнообразить рацион питания своей семьи

Ничего

7. Похудеть на 5 кг

Чувствую, после сегодняшнего дня я сброшу килограмм как минимум. С утра почти не ела, т.к. болел зуб на теплое и холодное даже после обезболивающего. Пока была на приеме, пока делали рентген, пока то да се, потом еще 2 часа кушать было нельзя. В общем поела овсянки на воде примерно в 7 вечера. И на ночь пару соцветий брокколи.

8. Уделять себе любимой не менее получаса в день

2 часа у стоматолога.

9. Хочу освоить систему Флай-леди

Ничего

10. Сделать 4 добрых дела до 31 декабря 2013 г.

Ничего