Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Анна - 22:02

Усталость

Чувствую себя старой усталой больной женщиной... А все потому, что делаю нелюбимое дело. Всееееееее, хватит! В этот раз все по-серьезному!

1. Определиться с нишей и создать интернет-магазин, получить первую прибыль.

Делала сайт.
1. Закончила каталог, пришлось чуть-чуть переформатировать, т.к. оплаченный мной тариф подразумевает максимум в 100 товаров. Не внесла в каталог только кисти для макияжа, т.к. в них черт ногу сломит. Буду делать материал по кистям на сайт - заодно разберусь. Единственно - товары в каталоге "просто есть", я определила для себя структуру. Описания у всех товаров одинаковые: "1" ))) Это еще плюс день минимум на работу.
2. Прописала список всех изменений, которые нужно сделать по дизайну и функционалу - добавить таймер, отзывы и т.д. По части пунктов отписала запрос в техподдержку InSales, часть пробую сама скорректировать и подогнать под существующий шаблон. Нужно все равно будет искать программиста для простых доделок и дизайнера, т.к. я с фотошопом полный ноль и не могу даже буквы на картинку нанести. Пейнт делает плохое качество - сегодня пробовала. А учиться фотошопу не время ))
3. Прописала список текстов, которые нужны обязательно - без текстов продажи будут хуже, потому что именно тексты показывают отличия минеральной косметики от обычной. Писать буду сама. Если зашьюсь - найду в помощь копирайтера. А вообще я экономлю. Но, блин, время... Уже столько времени прошло, а еще кампанию в Директе делать... Хорошо, я хоть в этом шарю - уже экономия времени. Но, с другой стороны, именно потому, что шарю, понимаю, какой это небыстрый муторный гемморой.....

2. Сознательно не хочу ставить, чтобы сконцентрироваться только на одной первой цели.

-

3. Сознательно не хочу ставить, чтобы сконцентрироваться только на одной первой цели.

-

4. Прочитать 3 художественные книги (русская и мировая классика)

Читала Анну Каренину.
Темп чтения книг маленький - понимаю, что три не успею с такой скоростью. Нужно убыстряться. Вот только как?... И так ли нужно, впрочем? ))

5. Уделять больше внимания родителям: 1 раз сходить вместе культурно отдохнуть, подарки на НГ, подарок отцу на 60 лет, еженедельное внимание. Не кипятиться лишний раз.

Созванивалась с мамой. Стандарт.

6. Изучить тему правильного питания и к НГ определить для себя основные правила, которым я отныне следую и которые приведут меня к рельефному, но женственному телу с мышцами. Внедряю и тестирую на себе все новые изучаемые принципы.

Заменила тему про восточные танцы на эту. Эта прет и зажигает! ))
Сегодня смотрела видеоблог Дениса Семенихина - чудесный чувак! Всем рекомендую. Пароль для ютуба "супер питание Денис Семенихин".

Еда сегодня, впрочем, не очень вписалась в каноны правильного питания )))

7:30 - овсянка на воде + половина яблока + орехи + курага + мед + корица. Проглатывала вместе с пальцами ))) Удивительно - но до момента моего старта в увлечении вопросами питания я и подумать не могла, что это так вкусно. Ем ее уже четыре месяца каждый день - и мне в кайф!

9:30 - чай + мюсли-батончик
12:00 - макароны + куриная грудка + чай + 2 сушеных персика
14:00 - тут начался разврат в виде пирогов Штолле на др коллеги. С лососем, с кроликом и три с брусникой ))) Это было умопомрачительно! )))
20:30 - макароны + 2 яйца + помидор + 1/2 луковицы + сыр. Чудесная а ля яичница. + чай с куском творожной запеканки и медом

З.Ы. А Семенихин - реально клевый! ))

7. Регулярно заниматься в тренажерном зале 3 раза в неделю.

Завтра тренировка.
Вчера, кстати, забыла написать.
Начала делать гакк-приседания и поняла, что нога не просто побаливает, как мне казалось (внутренняя мышца бедра), а прям болит... То запястье, то нога... Причем у меня не мегаэкстремальные веса... И в зале, кто с коленом забинтованным, кто с локтем, кто с чем...
Все-таки тренажерный зал - это не то, что приносит здоровье, при условии серьезного подхода к тренировкам. Половина качков мучаются со спиной, другая половина - с суставами... У меня, с тех пор, как начались проблемы со спиной, реально начали, хоть медленно и постепенно, но открываться глаза на этот вид тренинга... Стоит ли мускулистая попа "как на картинке" посаженного здоровья? Ой не факт...

До конца года занимаюсь так - дальше думаю. Может, бассейн? У меня вот парень был - пловец профессиональный в прошлом. Так у него такая мускулатура была, как будто он жил в качалке. А он вообще никогда туда не ходил. Так что - не только от тренажеров мышцы растут.

8. После консультаций с различными врачами и собственного анализа определить точный диагноз, понять почему болит спина и начать лечение.

Тут облом.
Позвонила записаться к врачу, к которому хочу попасть. А у него запись на ноябрь и декабрь закрыта наглухо... :( Вот и не знаю теперь, что делать... Я к остальным ужэе ходила - и к Дикулю, и к Бобырю, и в Стайер... Теперь вот к нему хотела....
Буду думать.

А еще - чей отчет ни открою, у всех цель по спине.
Я ведь на работе продаю оборудование для реабилитации спины в том числе. И стандартная фраза из презентации про "80% трудоспособного населения страдает от боли в спине" находит удивительнейшее подтверждение в реальности. Думаю вот - как это монетизировать не медику? М?... Страждущая толпа вот она - бери и работай с ней...

9. Ложиться спать до 23:00 с понедельника по четверг и в воскресенье (когда на след. день рано вставать)

Вчера легла в 23:30. Сегодня надеюсь успеть вовремя. Спать хочу адски - но то еду приготовить, то по целям отписаться... И видео с Семенихиным посмотреть еще хочется...

10. Наконец отдать все свои накопившиеся вещи детям в детский дом. Заодно собрать вещи от друзей-знакомых.

Ничего.