Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Алексаднр Дьяков 22:14

Вывод

Подъём и спад, подъем и спад. Что бы быть всегда в мега настроение нужно двигаться, как только ты останавливаешься в тебе перестает биться пульс. Вперед только вперед !

1. Съездить в Санкт-Петербург 25.01.14.

тихо пока

2. Заработать 40-50 тысяч в концу января 2014 г.

тихо пока

3. Купить Lumiю или планшет

тихо пока

4. Обогатить свой ум десятью полезными книгами

книги не читал, бездельничал.

5. Отдавать 1+1 часа утреннего времени тишине и молитве.

есть 40 минут хорошей медитации.

6. Запустить в себе 3 крутые привычки (пунктуальность, 2 литра воды, контроль целей).

вода +1.5 литра. контроль есть. опаздывать не куда было. Завтра буду тренировать пунктуальность.

7. Практика Цигун (Заряд недельного Мега-тонуса +99 к Здоровью) в идеале это недельный комплекс по 50 мин. (разрешено быть неидеальным).

Есть 50 минут, бодрой и продуктивной тренировки.

8. Раз в неделю переключаться только на фруктовый заряд и овощное изобилие.

Сегодня показной день. Был апельсиновый сок из 5 апельсинов + вечером была большая тарелка салата.

9. Поставить "по умолчанию" - пройти пешком лишние 100-200 метров.

0 минут.

10. Найти добровольца наводить чистоту в подъезде, платить 500 рублей.

....