Бизнес Молодость

2367
4810

19

день

19.11.2013

Стас Воронин 23:34

Спорт спорт

Готовлюсь к соревнованиям тайский бокс. Все мысли только об этом.

1. Ежемесячный заработок 200к.

Ничего

2. Citroen C4 Сoupe 2007г.

Зарабатываю на цель

3. Закрыть долги по кредитным картам 200к

Ничего

4. Стать лучшим продажником

Ничего

5. Сделать счастливой свою любимую

Ничего

6. Спорт каждый день

Вес 82.5
Тайский бокс
Бег пол часа
Вес 80.3
Тренировка с 16.45 до 19.40 (3 часа)

7. Опрятно одеваться и хорошо выглядеть

Следую составленному чек листу при выходе из помещения.
Черные ботинки, брюки, белая рубашка, голубая кофта, черная кожанка. Фиолетовый шарф.

8. Здоровый сон

Сон 8 часов. С 1.00 до 9.00. Долго не мог заснуть. Хотел есть и думал про предстоящие бои. В итоге перед сном съел творог 250г с виноградом, обнял любимую и заснул.

9. Правильное питание

9.30
100мл воды
Компливит
Виноград

12.00
Банан
Виноград
Рыбий жир
150мл пуэр с лимоном

14.30
Гречневая каша с маслом
150ил пуэр с лимоном

15.00
Банан

17.00
200 мл воды

19.00
200 мо воды
250 протеин на воде
Банан

21.00
Яблоко
400 мл воды (дневная)
Компливит

22.00
Гранат
Пол салата
250мл воды

23.00
Творог 250г с медом (20г)
250мл воды
Рыбий жир
100мл воды

0.30
250 мл воды

1.30
Виноград
250 мл воды

10. Помочь Любимой с началом своего бизнеса

Ничего