Бизнес Молодость

2367
4810

1

день

01.11.2013

Роман Романько 18:35

Вывод за день

Под лежачий камень вода ни течет, так что надо искать клиентов а не ждать пока кто то случайно купит. Ну и очень рад за предстоящий отдых!!

1. Поднять прибыль компании до 500 т. р. в месяц

Заполнил заявку в кадровое агенство по подбору манагера для корпоративщиков, чтобы разгрузить себя.

2. Войти назад в кредитный и налоговый график

Уменьшил долг на 2 т. р.

3. Купить стенку в зал

Ничего

4. Чтение 50 стр в день

Пока сегодня 25 стр "Искусства системного мышления", надеюсь перед сном еще получиться.

5. Проводить выходной в неделю с семьей

Закупал продукты, едем на 3 дня в Лаго Наки всей семьей + куча родственников и друзей.

6. Медитация 10 мин в день

Не получилось

7. Похудеть до 80 кг

Побегал с утра, пропустил обед, ужин планирую скромным, так что думаю стрелка весов качнется уже завтра в нужную сторону.

8. Спорт: в итоге бегать по 5 км + Crossfit 4 раза в неделю

Сегодня кардио тренировка 2 подхода по 600 м обычный бег + 300 метров бег спиной. Очень экстремально с учетом состояния старенького школьного стадиона и того обстоятельства что еще не рассвело (6.30 утра)

9. Обновить гардероб

Да как то никак.

10. Популяризация программы ЗОЖ Антифитнес

Ничего