Бизнес Молодость

2367
4810

27

день

27.11.2013

Сергей Цуканова Екатерина 23:56

Позитив и собранность

Делать дела из позитива, напора и собранности

1. Студия-Дом

Цель достигнута

2. выйти на 1 млн личного дохода-сменить машину, купить землю для дома

в декабре я продаю свою машину. не уверена что успею поменять, но постараюсь. думаю о том, что насколько меня эта цель действительно греет? нужно продумать ценность более широко и глубоко. цифра на счете этого не достаточно

3. Выстроить СИСТЕМУ трафик-конверсия, первые 10 000 подписчиков

с этим хромаю. все через пень колоду.

4. Пройти инструкторский курс по йоге, получить сертификат и провести свое первое занятие

жду начала курса

5. Каждый день мнимум 1 час уделять всецело дочери и 30 минут всецело мужу. Каждую неделю уделять 1 день всецело семье, проводить его весело, интересно, планировать этот день.

сегодня не было времени

6. Составить список литературы и читать минимум 10 страниц в день

10 страниц прочла)

7. Физ нагрузка минимум 40 минут каждый день + осознанное питание (только за столом, только то, что в тарелке, продумывать свое меню)

тренировка. сегодня веду дневник по продуктам - должен посмотреть тренер, посчитать углеводы. заметила, что характер пищевого поведения меняю, когда веду дневник - не ем что попало и когда попало) предеться ведь тренеру показать

8. Выработать привычку ложиться не позже 22, научиться бодро просыпаться в 4-5

ложусь поздно, просыпаюсь со скрипом. может нужно какие-то ритуалы придумать для засыпания и просыпания)?

9. Сделать фотосессию в 5 новых образах, продуманных до мелочей и таким образом изменить свой имидж и преобразовать гардероб.

все в мыслях, в мыслях. по хорошему нужно назначить день фотосьемки и готовиться

10. Выработать привычку писать каждый день и написать 3 главы книги по отношениям

ну да... когда записывала эту цель реально думала, что будет получаться. вот что самое удивительное - я реально рассчитывала, что должно получаться. сейчас вообще ощущение непонимания - как это я могла так подумать.