Бизнес Молодость

2367
4810

27

день

27.11.2013

Сергей Гашков 23:59

"Делай лучшее, что можешь и ничего не ожидай взамен"

На мой взгляд, самая целесообразная стратегия поведения в жизни.

1. Довести личный доход в месяц до 50 тысяч рублей, отдать долги, купить iPhone 5s

Сегодня никаких шагов.

2. Получить 100 заявок с сайта

На выходных - изучаем очень хороший материал по директу.

3. Создать продающее сообщество в VK и обеспечить не менее тысячи целевых посетителей

Сегодня ничего.

4. Окружить себя людьми, которые намного круче, чем я

Скоро.

5. Полчаса в день посвятить чтению книг, которые меня развивают

Книги не читал.

6. Сдать зимнюю сессию

Ничего.

7. Заниматься спортом 3 раза в неделю, каждый раз плавая в бассейне не менее 30 минут

Сегодня была тренировка на спину. Плавал 15 минут.
Вес катастрофически не хочет расти, и причина очевидна - очень мало ем. При моем телосложении я каждый момент времени должен что-то жевать)

8. Ложиться спать до 12, вставать в 6-30, зарядка, бег, контрастный душ, завтрак; каждый день не менее часа ходить в корсете

Сегодня не бегал из-за плохого самочувствия, а не из-за того, что снег пошел)
С завтрашнего дня - режим на полную мощность.

9. Питаться здоровой пищей не менее 4 раз в день, потреблять не менее 150 грамм белков

Завтрак и обед - гречневая каша.
До и после тренировки - спортивный коктейль.
Ужин - суп с фрикадельками, овощи, чай.

10. Отдавать 10% от дохода

Ничего.