Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Михаил Козлов 15:49

Техника 5 км в день

Прохождение 5 км в день благотворно сказывается на вашем организме!
Побегал сегодня, закупился, так устал, но клёво себя чувствую!)

1. Сделать 50000 на своём бизнесе, и поехать в Москву на интенсив и коучинг БМ.

сделал знак.
завтра ещё один сделаю покруче.

2. Каждый день размещать 20 объявлений по моим нишам

не добрался

3. Уделять развитию своих групп Вконтакте не менее 1 часа в день, чтобы самовыразиться через это.

не открывал ВК

4. Общаться каждый день с 3 незнакомыми и полузнакомыми людьми для развития навыков общения, уменьшения скромности и нахождения новых полезных людей

Говорил со всякими продавцами

5. Уделять 1 час времени чтению книг, которые меня развлекают и вдохновляют.

не читал

6. Освоить быстропечатание со скоростью не менее 200 знаков в минуту не смотря на клавиатуру, чтобы быстро обмениваться мыслями.

не тренировался сегодня

7. Проделывать все упражнения Норбекова не более часа в день, чтобы научиться управлять своим телом

сделал разминку

8. Ложиться спать не позже 11, вставать не позже 9, чтобы выработать привычку правильного сна.

встал в 11

9. Перейти на сыроедение, есть 2 раза в день с 12 до 19, питаясь только сырыми овощами и фруктами не более 1 вида за один приём.

обед
4 мандарина, редька с мёдом, салат из морквы, капусты и укропа
промежуток - чай
ужин
4 мандарина и варёная тыква

10. Посадить 5 деревьев

купил лимоны, надеюсь, что с косточками