Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Артём Ельников 17:55

Техника "Не паникуй", или "у нас ничего не получится"

Иногда мне приходится работать с людьми - паникерами. Как только на пути такого человека встречается пусть самая легкая преграда, так сразу возникает твердая уверенность, что ничего не получится. Я не говорю уже о более сложных проектах. Почему-то люди паникеры всегда видят самые нежеланные и трагические варианты развития событий и твердо уверенны, что так и произойдет. Таким образом, мы только начинаем что-то делать, а уже приходится преодолевать кучу неуверенности в успехе и негатива. Что самое интересное, с нами происходят именно те события, которых мы ожидаем. Наше подсознание не воспринимает слова "нет". Это как не думать о зеленой обезьяне. Ни в коем случае не демайте о зеленой обезьяне сейчас... Вы не думаете, правда ведь?

Оставайтесь уверенными в своих силах и пробуйте, пробуйте, пробуйте. Никогда не думайте, что у вас не получится. Что бы не случилось, не поникуйте. Вот как-то так я приучаю себя думать.

Все таки здорово поставить в конце рабочего дня жирную точку в виде отчета (или придумать себе другой ритуал). Вот кажется, что есть еще куча дел и их нужно обязательно сделать. А можно и не делать. Ведь самые важные дела уже сдаланы.

1. Вышел на личный доход в 100 000 рублей и оплатил поездку на 2 человек на самый лучший в мире танцевальный фестиваль в Германии.

В работе.

2. Запустил новый бизнес проект, который будет вдохновлять. Получил первые 3 заказа.

В работе.

3. Написал 16 вдохновляющих статей для своих сайтов (блогов), чтобы сформировать навык писать интересные и полезные тексты.

У меня есть персональный блог на который я подзабил. А зря. Нужно его оживить.

4. С удовольствием занимаюсь танцами не менее трех раз в неделю, чтобы развить навык красиво и креативно танцевать на публику.

Сегодня отдыхаем. Четверг.

5. Каждый день обучаюсь в течении часа, грамотно распределяя время.

Ничего. Оставил на вечер.

6. Сделал капитальный ремонт в квартире сестры быстро и качественно.

Установили потолки. Нарезал плитку в туалет. Осталось приклеить и с полом вопрос закрыт.

7. Сформировал привычку с удовольствием просыпаться в 7 часов утра бодрым и отдохнувшим.

Проснулся в 9. Какимто чудом отключил будильник. Не сдал анализы в больнице. Вот так фейл. Наверное, где то в глубине души я не доверяю врачам и не считаю лечение эффективным. Отсюда рпенебрежение к походам в поликлинику.

8. Ежедневно занимаюсь спортом, выправил осанку и чувствую себя здоровым и энергичным человеком.

Утром нет. Может быть гимнастика вечером. П настроению.

9. Сформировал привычку здорового питания (3-4 раза в день с 7 до 19 часов).

Два раза. Питание однообразное. Ужин впереди.

10. Сделал бесплатный онлайн курс по танцам в стиле свинг (BW) для проекта danceblog.ru.

Ждем помещения. Нужно выделить время для составления текстов. Там кто-то говорил про технику 20 минут. Опробую.