Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Екатерина Батюкова 20:00

наедине с мыслями

поняла, что иногда нужно немного побыть наедине со своими мыслями. одиночество в дозированном виде очень полезно.

1. Избавиться от завалов на работе

никак.отпуск.

2. Увеличение клиентов

отпуск

3. объектив либо вспышку на мой фотоаппарат

никак.

4. Позитивное настроение, делать с удовольствием все, за что не берусь!

с удовольствием гуляли с мамой по берегу томи..

5. совершенствовать свои знания, умения и навыки в фотографии

не занималась..на выходных наверно буду

6. Посвящать себе время, чтобы всегда быть самодостаточной, достойной красивой и счастливой!

посвятила время себе и маме, провели приятно время. вдвоем

7. Каждый день бегать на улице утром ли вечером или хотя бы гулять пешком не менее 40 минут. Работать над дыханием

гуляли. с часок

8. Мед. обследование и терапия в разных областях (стоматолог и далее)

зарядка. контрастный душ. пока ограничилась этим. стоматолог 7го .

9. Здоровое питание 3 раза в неделю и белковые дни 1 раз в неделю

вроде было хорошее домашнее питание

10. Сделать что-то для детей в приюте (прийти. поработать с ними, или сделать пожертвование в виде памперсов/игрушек)

подарок куплю как дадут деньги..надеюсь, на след. неделе.