Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Айрат Масалимов 21:26

Работаем потихонечку, полегонечку, аккуратно, неторопливо

-

1. Opel Insignia, белая, 1,8 на механике 140 лошадок

пока ничего

2. 500 000 руб\мес

-

3. Освоить лидогенерацию

пока ничего

4. Закрыть долги отца

пока ничего

5. Привить привычку ставить 1 главную цель в день, в неделю, в месяц, год, 3 года, 6 лет, 10 лет

-

6. Научиться размышлять эффективно

-

7. Заниматься спортом по программе 5 раз в неделю. Цель Отжимания -100 раз за 1 подход, Подтягивания - 50р., Приседания -250 р., Пресс -200р., Скакалка -1500 раз, Бег -15 км, Гиря -50р.,Трицепс -40р.

Занимался с эспандером 5 подходов всего 58, по подтягиванию сегодня рекорд +5 в единовременном подходе и +5 в общей сумме (подход 15) всего 105

8. Обливаться холодной водой не менее 2-х раз в день

сегодня после долгого перерыва облился 1 раз пока

9. Ложиться в 21-00 вставать в 5-00

стараюсь, не всегда получается правда((

10. Помогу разобраться любому \ой с метафизикой

с этим глухо,