Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Олег Захаров Олег 22:22

Если поздно лег и рано встал, то организм тебя накажет.

Плохо чувствую себя из-за того, что сплю по 3-4 часа в сутки.

1. Доход в 1,5 миллиона рублей за эти 2 месяца Игры, чтобы погасить большую часть кредитов и стать более финансово независимым.

Ничего не делал.

2. Запустить сувенирный бизнес супруги и выйти на уровень дохода в 100000 руб в месяц от этого бизнеса к концу игры!, сделав для этого 500 продаж.

Завтрамен. Висит заказ который надо отдать. Сделал. Тяну.
Сегодня заказал партию заготовок из Китая на 12500 рублей. 500 штук. Теперь надо заняться активным сбытом.

3. Для запуска SAAS проекта разработать UML-модель, проаналиpовать существующие решения на рынке, написать ТЗ, придумать дизайн, разработать проект в MS VS.

Ничего.

4. Писать каждый день с выводом, самоанализом и оценкой своего личностного и духовного развития. Техника "Техника".

Спать хочу.

5. Улучшить отношения с супругой, выделяя для этого в будни не менее получаса и в выходные не менее 2 часов на обсуждение проблем, вопросов и задач, прожитого дня и планирования последующих дней.

Супруга чувствует себя плохо. Ей назначили лечение. Лекарства оказались какие-то неудачные. Навредили здоровью. Лекарства прописывал знакомый врач, вроде как очень неплохой. Но все равно верить никому из врачей не стоит. Они лечат по методике. А методики несовершенны.
Самое плохое что я чувствую себя погано, и ничем помочь не могу.

6. Выработать привычку проводить с ребенком каждый день не менее часа, играть с ребенком или гулять на улице. Заниматься ее развитием по программам развития.

Нет сил. Тупо выполняю долг. Провести время. Покупать. Немного становится в тягость, а это очень плохо.

7. Найти вид искусства (боевого либо типа йоги или цигун) и выработать привычку заниматься им как минимум 3 раза в неделю по утрам (рано утром)! Для этого посетить несколько школ, пройти пробные уроки.

Ничего.

8. Выработать привычку соблюдать режим дня (ложиться спать до 11, вставать в 5) и питания (не менее 3 раз в день употреблять здоровую пищу в определенное время суток, а не как попало) с употреблением воды в объеме 2,5-3 литров в течение дня.

Из-за нарушения режима дня и сна плохо себя чувствую, тело разбитое. В итоге плохо соображаю. Все. Надо ложиться вовремя.

9. Пройти аюрведическую очищающую программу и сделать чистку организма с последующим правильным заселением кищечника полезной микрофлорой.

Ничего. Со следующей недели начинаю лечение.

10. Организовать 2 поездки в детский дом волонтерского объединения и благотворительного фонда "Чуткое сердце".

Забил.