Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Карина Маликова 23:02

В ожидании цигун

Читаю автобиографию йога, нахожу много ответов... Структуризирует. Да, определенно это, что я искала. Читать тем, кто готов.

1. Сделать 300.000 чистыми на студия-йога.рф и купить новый MacBook Air.

Не сегодня

2. Набрать группу от 10 чел в йога тур в Индию в феврале 2014 г. и выкупить их билеты

Принимаем предоплату, отвечаю на вопросы по поездке, если вы все еще размышляете, имеет смысл сказать о своем намерении, чтоб за вами было место, передумать всегда успеете.

3. Подушки, диван, ширма и гардероб йога студии оформлены в одной цветовой гамме новыми тканями

Ничего, в тему нового года, как скоро начинается наша подготовка

4. +10 новых партнеров единомышленников для работы над направлениями йога студии

Рада что в сб и вс будет 2 замечательных встречи, мозговой штурм гарантирован

5. Уделять время и внимание семье от 3 раз/неделю

Думаю о них и очень люблю

6. Практика благодарности: ежедневно писать 10 вещей, за которые я благодарна в этот день

1. Благодарю Ярослава за группу 2. Благодарю Мовсеса за книгу 3. Благодарю Катю 3. Благодарю Настю 4. Благодарю Олю 5. Благодарю Юру 6. Благодарю Мишу 7. Благодарю Сережу 8. Благодарю Сергея 9. Благодарю Андрея 10. Благодарю Никиту
Сегодня так

7. Ежедневно заниматься йогой, практиками для тела, духа, энергии от 30 мин в день

Книжные откровения в предвкушении выходных, формируют взгляд на йогу из литературы, чем она была в Индии - для кого, для чего и как. Увлекательно, но думаю не стоит забивать этим голову не приступив к практике, после опыта в практике из литературы намного больше откровений

8. Ежедневно питаться только натуральными продуктами (без термообработки выше 40 градусов)

Финики, салат, медовые шарики, морковный фреш, вода

9. Придерживаться правильного режима дня: подъем до 07:00 и ложиться до 23:00

Легла в 2.00, встала в 8.30 (понравилось проснувшись читать нечто вдохновляющее, сразу сон улетает и утро становится по настоящему добрым!

10. Познакомить 20 человек с необходимыми им контактами

В поиске, значит найду