Бизнес Молодость

2367
4810

28

день

28.11.2013

Антон Ротгольц 23:17

Выводов нетю

Да, день как день...

1. Довести визиты на сайт nvsk.net до отметки 1000

В думах

2. Стандартизация производства и скалада

Договор с поставщиками я доработал, осталось, чтобы его проверили и уже можно запускать в работу. Также сегодня начал разбираться, что можно поменять в 1С с поставщиками.

3. Запустить рекламу и провести 10 первых продаж аксолотлей

-----

4. Сделать фильм - 20 лет фирме Невский + фотографии

Ничего

5. Ложиться до 24 и вставать до 8:30

Ложусь и встаю чуть позже

6. Совершенствование своего жилища

Ага, наконец-то поменял цель, теперь можно не филонить, давно хотел что-нибудь делать по квартире, есть что доработать, есть что отремонтировать, приукрасить. Раньше стимула не было, теперь есть! Сегодня я например заклеил окна)

7. Тренировки – 3 раза в неделю + 1 в неделю доп.(боевое, бассейн, йога), набрать массу

День отдыха!

8. Заняться медицинской проверкой тела, по-необходимости лечением

Пообщался с врачом, он мне порекомендовал попить кое что для профилактики, а так всё окей!

9. Здоровое питание

Почему-то стал подходить к этому моменту более ответственно.
С каждым днем в голове всё яснее видна картина действительно правильного питания.
Завтрак 1 - Протеиновый коктейль
Завтрак 2 - Омлет, Овсяная каша
Обед - Цезарь, томатный суп, Курица карри с рисом
Обед 2 - немного суши
Ужин - Курица в сыре, отварной картофель, овощи.
На ночь собираюсь еще коктейльчик выпить

10. Помощь по дому.

Nothing