Бизнес Молодость

2367
4810

29

день

29.11.2013

Сергей Старовойтов 16:11

Одно запланированное и выполненное действие это гарантия результата

Неделя оставила хорошее впечатление. Все дни за исключением четверга просыпался очень рано и начинал день выспавшимся, полным сил. Лучше лечь по-раньше, выспаться и начинать день бодро, свежо!

Также удовлетворение приносят запланированные и выполненные, несмотря ни на что, действия. Продолжу практику при составлении плана на день оставлять по одному ключевому действию в каждой из сфер жизни.

1. Получить чистую прибыль с бизнеса 200000 в месяц,купить кайт и оплатить поездку на отдых для родителей

Сегодня подбили итоги за ноябрь. Результат хороший. Радует, что это результат с бизнеса, а не с собственноручного программирования. Хотя программирую по-прежнему с большим удовольствием!
Нашли новый офис 40 кв.м. В понедельник заезжаем!

2. Провести минимум 20 встреч с новыми потенциальными клиентами и подписать с ними договоры на проекты с чистой прибылью от 300000 рублей

Встреч не было.

3. Оформить загранпаспорт

Жду 19 декабря, чтобы забрать.

4. Доделан ремонт в доме

Ничего не делал.

5. Проводить выходные и вечера с женой и сыном

Пообщались по скайпу.

6. Организовать поездку родителям на отдых в январе

Ничего не делал.

7. Делать 100 отжиманий каждое утро

Сделал 60 отжиманий.

8. Ходить в тренажерный зал 3 раза в неделю

Сегодня отрабатывал пропущенную тренировку на прошлой неделе:
1. Пробежка 10 минут 2 км;
2. Гиперэкстензия 25кг 4х10;
3. Подъем гантелей (бицепс) 15кг 4х10;
4. Двадцать одно (бицепс) 10кг 3 подхода;
5. Подъем гантелей вверх (плечи) 15кг 4х10;
6. Подъем гантелей вперед (плечи) 5кг 3х20;
7. Подъем z-образной штанги к подбородку 30кг 3х10;
8. Прес 6х15.

Плановая тренировка завтра утром!

9. Ежедневно выполнять упражнения по восстановлению зрения по системе Норбекова, чтобы восстановить зрение до 100%

Сделал разминку утром. Также рабал с настроем и гимнастикой для глаз в течение дня.

10. Убрать мусор или организовать уборку мусора на одной из грязных остановок общественного транспорта

Ничего не делал.