Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

Руслан Галиуллов 12:35

Техника"На износ"

Возникает не совсем приятное ощущение что это никогда не кончится но плюс в накоплении энергии для высокого уровня нормы

1. Сделать 140 тренировок за 2 месяца и поехать в отпуск с любимой девушкой

Пашем)

2. Проводить 1 встречу с бмовцами раз в неделю + "Выключение"

Пашем)

3. Найти 2-5 человек которые с фитнеса но лучше меня в разы

Пашем)

4. Тренироваться 1-2 раза каждый день, кторме 2 выходных

Пашем)

5. Правильное питание

Пашем)

6. Обучиться основам боевого искуства

Пашем)

7. 3 часа на "Маму"

Пашем)

8. 3 часа на "Сестру"

Пашем)

9. 3 часа на "Племянника"

Пашем)

10. Съездить в детский дом минимум 10 раз и найти хотя бы одного ребенка с который будет с удовольствием общаться

Пашем)