Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

bh list 17:19

=

-

1. Просыпаюсь , зубы , вода , эллипс , душ , кремы , творог, витамины

нет
вскочила от звонка , что в квартире прорвало трубу
Сразу представила , как там все испортилось, залилось соседей и выломали трубы...
но все оказалось лояльно

2. Скидывать ежедневно по 200-300 гр

не взвешиваюсь
видимо чувствую , что ничего

3. Не начинай есть, пока не выпьешь 2 стакана воды!

нет

4. ТВОЙ РАЦИОН? ВИТАМИНЫ?

нет

5. Промежутки между пищей - 3 часа !

нет

6. Вечером по 20 минут эллипса

нет

7. ПОСЛЕ 18 : только полезняк

нет

8. ГАНТЕЛИ , ПРЕСС , ПРИСЕДАНИЯ . все по 30

нет

9. ПРИОРИТЕТ : двери , раковина , кровать и стол

ищем двери , но нет

10. ТЕХНИКА : ПЛИТА , свч , духовка, стиральная и посудомоечная машина , холодильник , гардеробная ,ТЕЛЕВИЗОРЫ

-