Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

Виктор Нетотов 22:06

Вывод

Вчера была вечеринка. Выпил довольно много - давно не пил. Порядка 300гр в крепком эквиваленте. + лег спать под утро.
Итог:
Сегодня не бегал. Устало себя чувствовал. Плохо питался. Усталость от недосыпа.
Нарушил всю выстроенную системность.
Игра заставляет анализировать подобные вещи. Благодаря каждодневным отчетам видна общая картина. И видны последствия принятого решения.
Довольно сомнительное удовольствие употреблять такое количество спиртного, учитывая то, какие это влечет последствия.

1. Довести объем до 17 (150т.р. чистыми)

Выходной.

2. Нанять 2 сотрудников на должность администратора-координатора

Выходной.

3. Нанять завхоза, с функциями менеджера по закупкам

Выходной.

4. Вставать из постели и начинать бодрствование не позднее 10.00.

Выходной.

5. Медитировать минимум 3 раза в неделю, от 20 минут и более.

Выходной.

6. 2 занятия в неделю практиками. Йога, цигун, дыхательная сессия, пассы и др - на выбор.

Выходной.

7. Бегать каждое утро. Допускается один выходной в неделю.

Выходной.

8. Трехразовое питание. Кушать минимум 3 раза в день полезную пищу.

1. суп куриный сырный.
2. суп куриный грибной.
3. суп куриный сырный, индейка, гречневая каша.
4. хурма, йогурт, индейка.

9. Провести 60 дней ясности и трезвости ума. Не пить и не курить в течение 60 дней.

Сегодня все по плану.

10. Изготовить 500 стикеров, с мотивирующими афоризмами. Расклеить в общественных местах.

Выходной.