Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

Елена Емельянова 22:31

Сделай это сейчас

Нужно формировать в себе как можно больше полезных привычек. Есть одна такая у меня это сразу же когда тебе пришла мысль сказать про себя "Сделай это сейчас" И если мозг отказывает то снова повторить " сделай это сейчас" ... Всегда помогает... В последнее время я реже стала ей пользоваться , но не забыла)
Завтра нужно успеть сделать тучу дел по работе и по дому , будет оч насыщенный))

1. Поставить точку "Кол-таны" и получить с нее прибыль, потратив на свое женское развитие!

Все в понедельник сказали точно будет ответ насчет места

2. Довести проект "офис" и "рекламу" до конца

Мне нужно дораспространить рекламу и я закрою эту цель)

3. Дописать курс , Снять его

ничего, потому что все-таки не могу выбрать формат, мне кажется что в лоб это как то не очень.. Мне кажется нужно время, я думаю переделать эту цель да...

4. Свести к минимуму серфинг в инете (не более 2часов) Засекать ежедневно

тут у меня успехи за предыдущую неделю я очень мало сидела за компом , даже не думала что это так просто

5. Пройти базовый курс цигун, научиться расслабляться

наверное придется заменить эту цель медитацией, так как я не могу найти учителя грамотного, если кто-то знает мегаграмотного учителя в Чебоксарах, посоветуйте

6. Иметь безупречное тело (3тренировки в неделю плюс питание по бжу и калоражу)

все супер, не считая того что м ы вчера сделали огроменно-толстенные две пиццы с друзьями и слопали их))) это странная цель на трени я итак хожу нужно как-то иначе ее расписать

7. Зрение 1ца( видеть все в дали)

я записалась на среду , закажу на время улучшения ночные линзы... Это так волнительно я два года не носила ни линз ни очков, только слабые... И я боюсь офигеть увидев МИР...Я люблю этот МИР!

8. Улучшить растяжку( в +25 см в пояснице, -5 см продольный шпагат, -5 поперечный) Освоить растягивание расслаблением..

сегодня ничего, но в субботу я чувствовала что стала гибче, не нужно бросать, двигаться постепенно и тогда все получится

9. Вставать в 5.45, ложится спать не позднее 22.30

ээээээээ

10. 200 подписчиков на youtube, 20 роликов

ничего, смотрела видео сейчас о каналах информативного характера, у меня есть видео для обработки я не могу залить их я этим мучаюсь...