Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

Осадченко Андрей 22:53

Мой резерв колоссален

Мой резерв колоссален

Сегодня был на встрече с 74-летним марафонцем, пробежавшим более 170 марафонов, начавшем бегать в 52 года... И за 100 дней подготовившемся к марафону и пробежавшем его... (в 52! года). А я туплю и пока даже полумарафон не пробежал. Хотя чувствую что могу , особенно если подготовлюсь.

Главный вопрос: ?ЗАЧЕМ?

Итак, несколько весомых причин:
1. Возможность выйти из Зоны комфорта (тренировка по выхождению)
2. Стать еще выносливее, сильнее
3. Лучше познать себя
4. Бонус для личного брэнда
5. Мне нравится "тусовка бегунов", возможность плотнее пообщаться с интересными людьми ))

1. Заработать за ноябрь-декабрь 500 000 чистыми вместо средних 100-120 в месяц

ничего

2. Переделать Сайты Business-Person , Клуб Предпринимателей

ничего

3. Я настоил цепочку от Adwards и Директ до Подписки и работы с подпиской

ничего

4. Каждый день посвящать развитию 30 минут: читать книги, делать по ним майндмэпы, внедрять это в жизнь и бизнес

"Бег в радость" , Андрей Чирков

5. Каждое утро писать 30 минут без отвлечений на другие дела (статью, просто мысли, главу книги, письмо в рассылку что угодно)

статья + (вечером)

6. Быть включенным, анализировать свое импульсивное «Я», жить играюче, больше «отдавать» людям

да

7. Вешу более 80 килограмм+ внедрить здоровое питание

кушал. Вешу все так же: 77-78 кг.

Так как на самом деле пришел в выводу, что 80 кг будет - будет, не будет, ибо сами по себе они мне ничего не дадут

8. Ложиться до 23:59 и вставать в до 8:30

+

9. Заниматься спортом 7 дней в неделю (от легкой зарядки в промежутке с 6:30 до 10:30 и до пробежек 20 км, силовых тренировок в зале) ,

пробежка , около 10 км +

10. Глобально изменить жизнь хотя бы одного человека

в процессе