Бизнес Молодость

2367
4810

38

день

08.12.2013

Ксения Жмотова 23:45

Техника "Сделать максимум того, что ты можешь в данной ситуации"

Сегодня у меня было несколько дел в расписании. И хоть день и начался просто замечательно, дела один за другим по обстоятельствам, независящим от меня, стали не получаться, расстраиваться, не приносить результатов. Знаете, когда все идет не так. Многие, кстати говорят, в таких случаях, что вот - это все знаки, лучше ничего не делать, не предпринимать и пойти вообще домой. Надо сказать, ситуация была не игрушечная, завтра у меня открытие выставки и одно из сегодняшних дел было крайне важным для завтрашнего первого дня выставки!! Крайне!!! И настал такой момент сильного расстройства и упадка силы духа, когда я действительно стала думать: "Все не так, завтра такой ответственный день и сплошные косяки, поеду я домой набираться сил, а все остальное отменю"
Но потом я к этому паттерну мышления подключила другой и дала им переговорить.
Победило две светлых мысли:
1. В данной ситуации надо просто сделать максимально возможное из того, что я могу. Остальное уже внешнее и повлиять я не смогу на это никак. Поэтому сделаю и расслаблюсь.
2. Даже если я расстроена, я ни в коем случае не должна ехать домой, так как надо брать от жизни все, идти в неизвестность и даже если настроение плохое, так как его всегда можно исправить!
В итоге:
- завтра может быть и будут проблемы на выставке, но я сделала все сегодня, а завтра будем решать вопросы по мере поступлени;
- сегодня я побывала на удивительном вечере, - праздновании дня рождения моей подруги, владелицы школы танцев! Весь вечер я танцевала! Много разных танцев, все они были парными, но больше мне всего запомнился вальс под музыку Чайковского из Лебединого озера! Это было как на балу: красиво, волшебно и очень полезно! Ведь все знают, что "Очень вредно не ходить на бал, особенно когда ты этого заслуживаешь." :))))

1. Закончить два проекта и сдать для компании отца в срок и в хорошем качестве.

Завтра первый день выставки! Через неделю все закончится))

2. Заработать для себя 500000, отдать долг 350000 и уехать в любимую Англию

Как завершу с выставкой, будет время и будут другие проекты

3. Организация тура на Бали на майские праздники 2014 года для 10 человек

ничего

4. Писать каждый день в дневник или друзьям, наблюдая за собой, понять себя и найти гармонию

не писала

5. Сформировать привычку медитации каждый день для ясности мыслей и внутренней уверенности

Сегодня моей медитацией был, музыка чайковского, под которого меня кружили в вальсе. А после ночная москва и мягкий джаз)))

6. Каждый день применять техники, которые помогут стать более женственной, милой, нежной, мягкой, открытой, доброй, веселой, легкой, сильной, магнетической, гибкой, смелой девушкой!

Сегодня, на балу, во время танцев с разными партнерами, а также в перерывах, наблюдая за танцующими парами, я почувствовала себя настоящей женственной, милой, нежной, мягкой, открытой, доброй, веселой, легкой девушкой!

7. Настроить правильный режим питания: с 7:00 до 19:00 три раза в день свежие продукты с низким содержанием углеводов

никакого режима!

8. купить одежду, которую хочу: брючный костюм, блузки красивые шелковые, платье футляр офисное красивое

Цель достигнута

9. Заниматься йогой каждый день и научиться чувствовать и контролировать свое тело и ум

Сегодня вместо йоги бал)))

10. выбрать детский дом и собрать туда пожертвования, в том числе и свои

ничего