Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Сергей Гриншпуль 08:38

День

.

1. Продать 30 букетов через ИМ

Готовлю итоговую вакансию. Выбираю 3 площадки для публикации. До 20 часов.

2. Накопить к 25 декабря 150 000

+0/73

3. Новая ниша, 5 лендингов, 5%-я лидогенерация

.

4. Делать что-то полезное и приятное для Оли раз в день

приготовлю ужин. До 21 ч.

5. Записать ребенка еще в одну секцию на вс.

на этой неделе пойдет 2 раза на акробатику.

6. Купить жене годовой абонемент в спортлайф

Цель достигнута

7. Жим лежа 5 повторов на 80 кг.

Пока 65 на 5 повторов, но под углом 15 гр.

8. Рациональное питание для прироста мышечной массы

Ем плотно. Видимо обмен веществ ускорился на столько, что успевает "освоить" 3000 ккал. Прироста в весе нет. Но программу тренировок изменил, добавив базу и убрав все лишнее. Думаю анаболизм усилится.

9. Вставить зуб, поправить эмаль на передних двух

для начала схожу в свою поликлинику по полису, сделаю кариес.
Цель - узнать адрес и время приема. До 13 ч.

10. Стать донором крови

24 или 25 декабря иду.