Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Виталий Смауг 14:59

Вектор жизни

Сильно устал... Небольшие проблемы в личной жизни, все как-то непонятно идет, не могу собраться. Еще и выспаться не могу, пора бы уже определить вектор жизни и исходя из него устранить все мелкие непонятные моменты...

1. Анти-хлам. Организовать торговлю б/у товарами

Продлил рекламу объявления, но пока продажи так и стоят на месте.

2. Ежемесячный доход: 100 000 рублей

Прогресса нет...

3. Получить налоговый вычет за учебу

Цель достигнута

4. Регулярное изучение английского языка (50 часов)

О. Оваденко "Сам себе учитель английского языка" + Lingua Leo

Урок № 1-15: переписал все незнакомые слова в словарь Lingua Leo, изучение слов.

Количество часов за сегодня: 1 час

Сумма часов с 01.11.2013: 30,5 / 50

5. Регулярное чтение книг (2500 страниц)

Поздно вернулся домой, не успел подобрать книгу для чтения. Буду догонять завтра.

6. Разработать личную систему ToDo

Сегодня ничего, буду заниматься завтра.

7. Правильное питание. Составить четкий план питания, список запрещенных и ограниченных в употребление продуктов

Сегодня корректировал списки, дополнял. Немного, но небольшой прогресс есть.

8. Спортивная форма. 3 уровень (в т.ч. не менее 40 тренировок)

Фитнес-клуб. Тренажерный зал. Спина/трицепс

Время: 18:30 - 20:30

Беговая дорожка: 2000 метров
Подтягивания
Тяга горизонтального блока
Жим лежа узким хватом
Отжимания на брусьях
Скручивания на наклонной скамье
Гиперэкстензии
Беговая дорожка: 3000 метров

Тренировок с 1 ноября 2013: 26 / 40

9. Беспроблемная кожа лица и тела

Цель достигнута

10. Помочь приюту для бездомных животных

В процессе