Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Вячеслав Макаров Вячеслав Вячеслав 19:19

шоу продолжается

не сдаюсь

1. Съездить с женой в Пекин на 7 дней

да

2. Выполнение работ по монтажу трубы 426 м

да

3. Определиться как погасить долг в 1 миллион рублей

нет

4. Медитация или просто побыть в тишине 20 мин в день

да

5. Чаще благодарить людей, жизнь.

да

6. Прочесть книгу на английском со словарем, не менее 60 страниц

10-я стр

7. 6 дней в неделю делать набор упражнений (подтягивание, отжимание, на пресс, приседания)

подт 21 раз

8. Есть вдвое меньше обычной нормы, исключить алкоголь,не есть после 20-00, не пить жидкости час после еды, и каждый день съедать хотя бы один фрукт(яблоки, апельсины ит.д.)

стараюсь

9. Ложусь спать до 23-00, встаю до 7-30

нет

10. Организовать уборку в роще рядом с домом

нет