Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Татьяна Кузнецова 19:26

К спорту надо подходить с умом

Нужно почитать статьи по анатомии и тренировкам. Сила растет, но и живот растет, это фигово.

1. Найти свою нишу

Есть еще несколько идей.

2. Выбрать/найти другие варианты заработка денег

Ничего

3. Купить машину

Ничего

4. Закончить ремонт кухни и комнаты у мамы в квартире к НГ

Папа делает пол

5. Английский язык 30 мин - 1 час каждый день

Ничего

6. Развитие голоса и слуха

Ничего

7. Спорт три раза в неделю по 1-1,5 часа

Сегодня сделала силовую тренировку + полчаса ходьба/бег на сжигание жира.
Метаболизм раскручивается, охота есть часто. Живот растет, это плохо. Надо что-то с этим делать.

8. Научиться танцевать бачату или любой другой танец на выбор (сальса, хастл, танго)

Ничего

9. Делать массаж своим родным, близким, друзьям

Пока договоренность на массаж в пятницу

10. Волонтерские работы или сдача крови

Ничего