Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Айгуль Фабарисова 20:32

Тонус

Вставать рано и чувствовать себя бодрой весь день - потрясающе!

1. Создано привлекательное портфолио и имеется 3 заказа к 31 декабря

Ничего

2. На сайте представлено от 5 изображений в каждой из 6 рубрик и напечатан пробный тираж

Общалась с иллюстраторами, еще 4 иллюстрации в копилке. Нашла новую типографию, но связаться не успела. Завтра!

3. Написаны две программы, результаты работы которых могут лечь в основу диссертации

К среде придумываю доклад на тему работы. Надеюсь завтра еще и программу допишу немного

4. Каждый день по 1,5 часа заниматься французским языком и успешно пройти тест

Цель достигнута

5. Еженедельное посещение мероприятия с вовлечением друзей или семьи

Ходила на хор!

6. Помогу брату обновить монитор до 23''

Цель достигнута

7. Бегать по 10 км в неделю и развить выносливость, чтобы пробежать 8 км за один час

Не бегала

8. Тренировки минимум 5 раз в неделю (в качестве визуального результата - плоский живот)

Занималась дома. Вспомнила тренировку, которую в последний раз делала года 4 назад! Сейчас она не так утомляет, мышцы уже крепкие, но бодрит очень неплохо, приводит в тонус все основные мышцы, кроме того сделала растяжку. Чувствую внутри себя струнку, эдакий стержень. Люблю это состояние.

9. Выработать привычку ложиться спать до 23, вставать до 7 и чувствовать себя при этом бодрой весь день

Встала в 8:30. Причем легла вчера в 4:30 =[
Почему-то за целый день ни разу не захотелось спать. Сегодня ложусь в 11.

10. Проводить два занятия в неделю в рамках бесплатных курсов веб-технологий для студентов

Ничего.