Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Ирина Щеклеина 21:11

Как день начнешь, так и проведешь

Тут и комментировать нечего)))
Сегодняшнее утро понравилось (см. п.6). Вот что значит переформулированная прочувствованная изнутри цель!
Утренний заряд бодрости, вызванный не кофе и холодной водой, а высыпанием, своевременным подъемом, растяжкой и медитацией, - это действительно топливо на весь грядущий день!

1. Найти и запустить ниши, которые будут приносить мне деньги и удовольствие. Заработать на них первые 250000 руб.

дочистила лэндинг по Новому году. Как-то медленно у меня все движется(( Отзывы знакомых хорошие, однако посмотрим, что лидогенерация в очередной раз скажет

2. Закрыть кредитные карты, жить только с плюсовым личным балансом

ничего

3. Отремонтировать ванную комнату и стену в кухне

восстановили горячую воду в доме. Блин, так просто было - надо было только решение принять мастера вызвать, а не откладывать, что сама доделаю, - остальное само собой получилось

4. Измениться так, чтобы в моей жизни появился мужчина - будуший супруг

просторы Инет выдали очень интересного собеседника, хотя и на другом конце страны. как уже зареклась ранее, планов строить не буду, просто ловлю прекрасный момент))) Хотя до чего приятно, когда тебя ждут, пусть и в он-лайне, пусть и в другом часовом поясе)))

5. Увеличить время качественного общения с детьми, создать доверительные отношения, убрать напряженность в отношении к урокам

Ура!! Старшую дочку выписали из больницы! С обеда привезла ее домой. Такое чувство, что из концлагеря ребенка выпустили - отстраненная, безразличная, похудевшая... К вечеру только отогреваться начала.
В школе собрание родительского комитета было по предновогодним хлопотам. Подняла вопрос о том, что на ребенка до болезни травля продолжалась после всех вмешательств классного руководителя. Учитель уходит от разговора, предпочитает делать вид, что не слышит, что все хорошо...
Ясно вижу, что мой вполне способный, активный, хотя и во многом нестандартный (в своей активности, увлеченности, неусидчивости и невнимательности в первую очередь) ребенок, вернувшись из больницы явно не хочет возвращаться в свой класс. Проблем с учебой вообще нет. Дело в межличностных отношениях. Сейчас этот вопрос первоочередной. Пока подержу ее на больничном - все равно восстановиться после курса антибиотиков нужно, а там бороться будем.

6. Начать эффективно использовать время. Жить "здесь и сейчас", не отвлекаться. Ежедневный сон не позднее 23:00 до 5:30. Возобновить медитации

Легла спать в 23:00, встала в 5:30)) Я умница!
Утром 30 минут на медитацию и растяжку позвоночника. День начался бодро и энергично. Давно так не просыпалась - возвращаю хорошую привычку!
Эффективности по работе "вредит" общение, хотя энергия идет в других направлениях, что тоже хорошо

7. Регулярно посещать спортзал (2 раза в неделю) + ежедневная домашняя зарядка + ежедневные пешие прогулки. Убрать боли в позвоночнике, подтянуть пресс, повысить свою энергетику

Сегодня пару часов на улице. Плюс моя очередь снег у подъезда разгребать - отличная зарядка.
Кроме растяжки зарядкой не озаботилась((
Спортзал завтра.
Про энергетику см п.6)))))

8. Вылечить зубы

ничего

9. Ежедневно делать упражнения для глаз. Восстановить зрение с -4,5 до -3 диоптрий

Зарядка была. Плюс скачала комплекс упражнений из серии цигун для глаз.
Зашла в оптику и сменила свои линзы с -4 на -2,5 диоптрии. Старые выбросила, чтоб не было соблазна одеть. Кстати, не так и плохо вижу - поняла, что с высокими диоптриями последнее время уставала. Пока рано про динамику, но останусь на данный момент в -2,5 и буду подгонять глаза к этому режиму, чтоб делать следующий рывок.

10. Принести пользу своему дому и его жильцам

кроме уборки снега ничего