Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Константин Жеребов 21:59

Взаимодействие с окружением ведет к взаимодействию с собой

Мы непрерывно взаимодействуем.

Идут процессы роста внутри и снаружи.

Начал замечать по себе, чем чаще я преодолеваю барьеры в расширении круга знакомств, поскольку не делал этого раньше так интенсивно,
тем больше я узнаю свои темные места.
У меня всегда был узкий круг людей, которым я мог открыться полностью.

Теперь понимаю, что степень взаимодействия зависит от самого взаимодействующего. Для меня расширение круга взаимодействия - это выход из зоны комфорта. Это значит одно. Только так возможно развитие.

1. Запустить проект Айки Life и набрать 10 участников

Сегодня движение на уровне мыслей, конкретных действий не было.

2. Сделать личный доход 50 тыс. руб и с радостью купить новенький эппл макбук эйр

занимаюсь реализацией

3. Найти новую и интересную мне деятельность с доходом не менее 20 тыс. руб в месяц

Работаю в банковской сфере. Деятельность интересная и доход соответствует лимиту. Завтра зафиналю цель, сделав фото.

4. Сдача готовой диссертации и автореферата на проверку руководителю

Редактировал текст.

5. Заниматься английским с удовольствием каждый день по 30 минут

немного занимался.

6. Купить родителям подарочный сертификат на сумму 10 тыс. руб.

шагов не было.

7. Ложиться спать до 23.00 и просыпаться полным сил до 7.00

Дневник сна

(9.12.2013):

В какое время лег спать прошлой ночью? В 1.00
После того, как лег спать, через сколько времени провалился в сон? Через 20 минут.
Сколько раз за ночь просыпался? 3 раз
Сколько времени не спал ночью (в общем)? 1 мин.
Во сколько проснулся? в 4.00
Во сколько поднялся? в 7.00
Сколько времени всего поспал: 6.00 часов.
На сколько оцениваешь качество своего сна (по 5 шкале)? 2.

8. С вдохновением пробежать 350 км до конца года и закрыть тем самым цель в 1000 км

не бегал.

9. С удовольствием сделать продольный шпагат

тянулся вечером по 10 мин на каждую ногу.

10. Провести мастер-класс по айкидо (Айки Life) в наркологическом центре

Цель достигнута