Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Денис Горбань 22:55

Самоконтроль

Много доверяю другим людям, сам расчитываю на них и сам же прокалываюсь, ибо надо самому контролировать. Каждый думает о том, что ему интересно, а о другом не думает.

1. Делать только то, что приносит мне радость. Конкретизирую, мне приносит радость совершение действия, которое приводит к ощутимому результату

Радости сегодня реально не было, целый день парюсь насчёт декларации, которую я подписал, но сейчас реально понимаю, что не хочу это делать, прямо всё моё существо против.

2. Полностью и в срок выполнять все задания Коучинга

Наём сотрудников уже вобщем состоялся, хотя он формальный, но другого и не будет, с офисом решу завтра. буду у ребят обитать.

3. До нового года провести 5 тренингов по страхам

Хочу поменять эту цель, но не знаю на какую

4. Выстроить отношения с близкой девушкой так, чтобы общение было в радость и мы могли чаще видеться. Начать жить вместе

Как то не понятно стало, по моему я немного передавливаю и тороплюсь, хотя с другой стороны нет. Чем больше смотрю на неё тем больше понимаю, что она мне очень нравится

5. практиковаться заботиться. Каждый день действия по заботе о ком либо (иногда можно и о себе)

Позаботился о себе - купил яблок. и еще заплатил за интернет.

6. освободиться от боли. Отмечать, что мне причиняет боль и расслаблять эти зажимы.

Блин реально целый день в состоянии боли, завтра будет получше, но это для меня очень хороший урок н еговорить то, чего реально не хочешь.

7. Ложиться спать до 23.00, вставать до 8.00, выпивать в сутки 2 литра воды

спать щас лягу, встал в 7.30, воды выпил меньше нормы

8. Каждый день зарядка и упражнения

Зарядка есть, упражнения почти есть.

9. Наладить отношения с родителями

Разговор с отцом о конструктиве, завтра напомнить ему

10. Составление управленческих таблиц и отслеживание всех жизненных процессов на уровне цифр

Тоже блин карявая цель, Таблицы есть и я их отслеживаю, но выводы не делаю и не закрепляю в голове. Щас попробую