Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Саня Жиляев 23:02

Восстановление.

Вчера анализировал последнюю неделю-деградация полная. Взялся за голову-выписал на листок все цели и написал, что осталось выполнить для их достижения. Когда выписал, наглядно стало понятно, что надо сделать. Не везде конечно, но в большинстве целей. Некоторые закрою на этой неделе стопудова. В общем я восстановился, возвращаюсь к продуктивности.

1. Уволиться с наёмной работы, для этого сделать доход, не менее 30 тыс. руб.

Сегодня не уделял этому времени. Только ответы на звонки.

2. Избавиться от долгов

Дедлайн по этой цели прошёл уже, но я в любом случае постараюсь закрыть эту цель, пускай и частично.

3. Подобрать и купить пару комплектов стильной одежды

Подобрать-подобрал, а вот купить не купил. Пытаюсь найти эти вещи в нашем городе, но походу интернет-магазины мне в помощь.

4. Улучшить память, для этого учить стихотворение наизусть каждую неделю

Тут тоже провал был. Придётся восстанавливаться. К НГ надо выучить ещё 4 стихотворения. Одно уже выбрано.

5. Каждую неделю делать что-то полезное для родных и близких

Сегодня помог папе разобраться с его видео регистратором. Для меня мелочь, для него польза. Так то он меня давно уже об этом просил.

6. Стать более эффективным, для этого 30 минут и более в день уделять осознанному анализу и планированию.

Сегодня утреннее планирование и постановка задач на день. Половина задач не выполнена, ввиду дичайшего холода на улице, о котором я не подозревал даже. Эти задачи занесены в план на завтра.
Ещё сегодня начал расписывать цели на 1,3,5,10,20,30,50,100, 200 лет вперёд. Цели на 2014 год почти закончены. На самом деле это сложно)) Сложно представить, как ты хочешь жить через 30 лет, сложно сразу взять и выбрать. Лично у меня оочень много вариаций. Главное, что процесс запущен.

7. Ежедневные комплексные занятия спортом. Итог: Полностью выполненная спартанская семёрка.

Сегодня ударная тренировка на грудь. Отлично. Спорт вылетел из моей жизни на неделю с небольшим из-за плохого самочувствия, но теперь я снова в деле. Семёрку надо сделать и заснять на видео. Надо укреплять иммунитет.

8. Прямая спина

Больше половины времени прошло, эффекта никакого. Здесь нужен системный и терапевтический подход. За 20 оставшихся дней, я постараюсь что нибудь сделать, но цель просрана я считаю. Сегодня переделаю цель: Укрепить иммунитет, для этого каждый день пить\есть витамины и кушать, что нибудь, что укрепляет его. Плюс закаливание.

9. Здоровые зубы

Что надо для выполнения: просто сходить в поликлинику на консультацию и наверно на один сеанс приёма. И всё-цель будет достигнута. Систематический уход стал для меня уже привычкой. Осталось эстетику довести. На этой неделе!

10. Сдавать кровь

Цель достигнута