Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Алла Чумичева 23:35

Семья-самое главное.

Провела полдня с дочерью ,зятем и внуком. И это для меня важнее всего.

1. В апреле получаю аккредитацию московского экскурсовода, ухожу с работы в книжном магазине и провожу экскурсии. Для этого подготовить в эти 60 дней три пеших экскурсии по историческому центру Москвы и автобусную "Москва-столица"

Была на занятиях.Готовлю презентацию по Новодевичью монастырю.

2. Подготовить три экскурсии по Подмосковью и Золотому кольцу.

Работа над путевой информацией Москва-Гжель.

3. Поставить новые окна в комнате и на кухне, на балконе.

Сегодня ничего.

4. Освоить 5 техник по развитию памяти , 5 техник по риторике и ежедневно тренироваться.

Техника "Повторение". Заучивание основных дат в истории Москвы.

5. Сформировать привычку с удовольствием вставать до 7 часов и ложиться до 24 часов.

24 и 8

6. Не опаздывать, выходить всегда с часовым запасом времени.

Опоздала на 15 минут на занятия.

7. Существенно улучшить физическую форму, не меньше трех раз в неделю ходить в фитнес клуб.

Сегодня зарядка.

8. Вылечить зубы.

Нет пока.

9. Правильное питание. Кушать небольшими порциями 4-6 раз в день. Не есть после 20 часов.

Почти.

10. Устроить небольшой зимний садик на площадке перед лифтом.

Садик поливала.