Бизнес Молодость

2367
4810

39

день

09.12.2013

Сергей Остапчук 23:46

Болею. И это радует.

Организм намекал мне еще с пятницы, но я его успешно игнорировал. В итоге сегодня он перешел к более убедительным способам, чему я (сам тому удивляясь) искренне рад: отсутствие очевидных причин для болезни и набор не сильно связанных между собой симптомов подтвердили мои догадки - причина болезни в психосоматике.

Через болезнь организм просто показывает мне, что что-то я делаю не так, что-то мне нужно менять, чего-то мне не хватает. Это отличный повод притормозить, освободить голову от ежедневных дел и тем самым дать себе время и возможность подумать и проанализировать, про что именно мне пытается сказать организм, понять что я делаю правильно, а что нужно поменять, от чего нужно отдохнуть, что добавить в жизни, а от чего избавиться.

Как-то трудно даже вспомнить, когда я в последний раз так радовался своей болезни.

1. Вывести заказы на регулярный уровень

Цель временно отложена.

2. Выработать постоянную привычку выполнять работу сверх нормы и в срок, не испытывая дискомфорта.

После длительного и не особо результативного периода вырабатывания привычки, организм решил перейти от намеков к прямым действиям и выразил свой протест в виде болезни. Хороший повод подумать к чему мне это - возможность проявить больше настойчивости и усердия, или же переосмыслить и по-новому расставить приоритеты того, что мне на самом деле нужно, а что нет.

3. Увеличить доход.

Ничего.

4. Сертифицироваться на уровень "НЛП-Мастер"

До конца месяца планирую начать готовиться к пересертификации.

5. Прописать план своего обучения и развития на ближайший год

В списке 4 пункта.

6. Прочитать "7 навыков высокоэффективных людей".

Цель временно отложена.

7. Тренировки минимум 3 раза в неделю + 1 кардио-тренировка

Болею. Тренировки пока отменил.

8. Выработать привычку ложиться не позже 2:00 ночи и вставать не позже 10:00 утра.

Режим сна сбил напрочь. Буду снова восстанавливать.

9. Прописать и соблюдать программу здорового питания, с учетом тренировок и режима.

Ничего.

10. Минимум 1-2 раза/мес посещать питомники для бездомных животных, и на выбор: делать пожертвования, привозить корм/медикаменты и т.д., участвовать в волонтерской деятельности (убирать клетки/вольеры, выгуливать, мыть животных) и т.п.

Цель временно отложена.