Бизнес Молодость

2367
4810

1

день

01.11.2013

Сергей Слизов 21:09

Вывод за день

Очень мало сделано по цели 1. Чувствую себя мудаком в коме, который нихрена не делает. Упала энергия и самое плохое желание. Больше спорта, контрастный душ утром и больше делать
ссылка с вк
vk.com/sergeyslizov?w=wall16435356_380%2Fall

1. Сделать 60 т.р. за ноябрь и 100 т.р. за декабрь.

делал подборку по объектам, съездили за планировками.

2. Сделать деньги на том, что нравится

Ничего не сделал

3. Регулярно ходить в «тренажерный зал для бизнеса», запрещено работать дома.

Не пошел, только звонил по рекламе

4. Ежедневно проводить занятие АТ: 30 минут медитации и 10 мин. настрой утром.

Занятие не сделал, 10 минут настраивался утром

5. Ежедневно выполнять 1 упражнение на развитие мышления Ч. Филлипса и прочитывать минимум 30 стр. книги

Делал упражнение, пока застрял. Читал 10 стр

6. Создать привычку действия. Запрещено: 1) бездействовать, 2) тратить время бесцельно (просмотр сериалов и роликов, чтение развлекательных статей, т.д.)

Ленился, спал. Не выполнено

7. Набрать мышечную массу (+ 10% к текущему объему)

Ел 4 раза + перекусы, нужно есть больше белка

8. Каждый день сразу вставать до 8.00, делать зарядку, закаляться.

встал в 8.00, размялся, умывался холл.водой

9. Повысить свои навыки концентрации и внимания.

Ничего не сделал

10. Посадить цветы в подъезде с приятными надписями

Выбрал цветы, нужно рассадить и сделать надписи.