Бизнес Молодость

2367
4810

51

день

21.12.2013

Светская Светлана SVETLANA 01:33

в рот компот!

нужно больше спать.

1. Заработать миллион до 31.13: научиться эффективно организовывать время, заниматься стратегическими/уникальными процессами не менее 30% рабочего времени. найти баланс и заряжаться энергией с помощью правильного планирования -через это выйти на миллион

не особо продуктивный день.
устала сильно за неделю.

2. Высокий уровень профессионализма в ведении ТВ-программ (идеальная речь, идеальная работа в кадре). Шикарная запись к 31 декабря как итог.

сегодня было актерское мастерство.
у нас просто потрясающий педагог!!
в восторгах от того, сколько за короткий срок мы от него понабрались.
собой недовольна. не подготовила материал.

завтра - съемки. я как обычно не готова и ничего не отрепетировала.
будут экспромты.
1 08 - репетировать вот реально нет сил.
выходные посвящу просмотру записей и высплюсь вместо корпоратива.

3. Включить осознанность. Каждый день анализировать происходящее и писать вдумчивые отчеты в игре. Достичь всех целей

я что-то явно делаю не так.
отсутствие глобального экшна и чувства "меня прёт" в последние 2 месяца замечаю особенно остро.
с каждым днём всё четче понимаю, чего действительно хочу.
более того - по большинству из целей делаю конкретные шаги.

сходить к психологу?
книги почитать?
WTF?

4. Максимально эффективно выстраивать коммуникации (массовые, межличностные +фокус на работе со стрессом). Освоить 10 эффективных приемов и анализировать использование каждый день

старалась сильно сегодня поймать "дзен" при обсуждении важного вопроса с сотрудницей (вопрос был для меня острым).
мирно его решили.

но!! всё еще давлю на людей, а иногда надо расслабиться.
выслушать.
спокойной и уверено.
а потом также спокойно и уверено резюмировать.
буду поступать именно так.

5. Расширить соцкруг (подружиться+регулярно общаться с людьми, которые сильно развивают)

совсем ничего.

6. Английский advanced (заниматься 3+ часа в неделю с репетитором + 2,5 часа аудио)

час с репетитором.
запретил мне говорить по русски вообще.
отлично = )
прогрессирую.

аудио так и слушала (учила басню к актерскому по дороге в офис).

7. Заниматься спортом 3 раза в неделю (час и больше), пить 2 литра воды в день

делала упражнения минут 5.
воду не пила.
абонемент в фитнес лежит и ждет января.

8. Железное здоровье: сходить ко всем врачам. пить и делать то, что они скажут.

завтра к стоматологу.
начинаю работать по плану.
это гуд.

так. сейчас не ржать!
я увлеклась программой "здоровье"
буду и дальше смотреть.
сегодня - видео про щетки. Малышева рекомендует ультразвуковые.
завтра проконсультируюсь со своим стоматологом нужна мне такая или нет = )

9. Отлично выглядеть каждый день (1. отбелить зубы; 2. сделать волосы идеально здоровыми; 3. массаж раз в 3 дня; 4. новый make up)

ничего.

10. акция "делай добро и беги"

будет.