Бизнес Молодость

2367
4810

51

день

21.12.2013

Дмитрий Мартоник 15:07

Должна быть циркуляция энергии: умеренный расход с постоянным восстановлением

Сегодня день в торможении: проходит легко. Как-то вроде ничего особенного, а все во мне отдыхает.

День в приятном общении и закончится он семейным застольем. Мне нравится. Весь фокус в здоровом подходе к своему телу: спорт и нормализовавшийся сон снимают стрессовую нагрузку, и позволяют восстанавливать силы.

Еще фишка в тренировках: я перестал тренироваться до отказа. Организму после такого тренинга очень тяжело восстанавливаться и это сказывается на настроении и на здоровье в целом.

Должна быть циркуляция энергии: умеренный расход с постоянным восстановлением - это прям другой подход. Я чувствую обновление сил и легко просыпаюсь по утрам.

Конечно, доходить до предела и преодолевать себя в спорте очень важно - так качается воля, главная сила человека...так я раньше себя и загонял. Работает, если ты живешь только спортом и у тебя куча вариантов восстановления....в противном случае это медленно убивает.

1. Личный доход от 500000 рублей в месяц и покупка нового автомобиля LCprado

Ничего. Выходной.

2. Провести 20 собеседований на должность РОП с зарплатой от 100 тыс. Руб.

Ничего. Выходной.

3. Переделать основной сайт компании - сделать его интересным (увеличить число посетителе до 1000 человек в месяц)

Ничего. Выходной.

4. Танцы - повторить базовый курс по хастлу (два занятия в неделю)

Базовый курс закончили, теперь будем добивать практикой. После новогодних праздников договорились с Любой (нашим тренером) на продолжение.

Закрою как сделаем какие-нибудь фотки..

5. Сделать три поступка для любимой девушки

Ничего. Выходной.

6. Сделать для папы бизес связанный с фотографией и докрутить его как минимум до 50000 рублей чистой прибыли в месяц.

Ничего. Выходной.

7. Высушить тело, убрать лишнюю массу тела и довести ее до 90 килограмм веса

Ничего. Выходной.

8. Хочу обновить гардероб - удобная повседневность (купить пять новых комплектов одежды)

Ничего. Выходной.

9. Продержаться до конца года (01.01.2014г.) без сладкого и кофе и принимать окружающий мир без осуждения и раздражения, таким, каков он есть.

Ничего. Выходной.

10. Организовать ремонт туалетной комнаты в нашем здании и вложить в это не менее 20 000 рублей своих денег.

Ничего. Выходной.