Бизнес Молодость

2367
4810

53

день

23.12.2013

Сергей Карпов 20:36

Вывод за день

В сегодняшнем отчете я хочу подвести предварительные итоги по достижению поставленных целей.
Отчет тут: vk.com/sergeykarpov_com?w=wall9862156_369%2Fall

1. Заработать 30 000 рублей к 30.12.2013 г. на своем деле

С тем, что я буду делать дальше, я определился. Так как я не смогу достичь этой цели до назначенного срока (на сегодня заработано чуть больше трети), буду продолжать, пока не достигну. Есть планы по развитию этого направления в будущем году. Завтра утром начинаю работать дальше.

2. К 30.12.2013 30+ клиентов для создания регулярного потока

Сейчас посчитал, было 18 клиентов. В этом году больше никого скорее всего не будет, поэтому завтра начинаю работать с перспективой на будущий год. В итоге цель достигнута на 60%.

3. К 30.12.2013 потратить 5000 рублей на благотворительность

Сделал перевод. Цель достигнута на 90%.

4. К 30.12.2013 прочитать и изучить книгу по английскому языку

Сегодня читал. Медленно, но верно двигаюсь к завершению. Цель достигнута на 75%.

5. 26 записей на блог к 30.12.2013

Сделал запись. Цель достигнута на 60%. По этой цели пока отстаю, надо подтягивать.

6. Разучить к 30.12.2013 минимум 10 произведений (песен) на баяне

Сегодня не занимался. Пока цель достигнута на 80%, обязательно ее закрою.

7. 20 тренировок в зале до 30.12.2013, убрать живот

Тренировка № 19 будет завтра. Что можно сказать на сегодня? Мышцы живота, которые раньше были расслаблены сейчас находятся в тонусе. Первоначально у меня была цель похудеть, но так как это для меня морально трудно решил только ходить на тренировки регулярно. В итоге на сегодня мой вес уменьшился на 4 кг.

8. Режим дня. Сформировать привычку просыпаться в 7 утра с удовольствием, ложиться не позже 23.00

Сегодня встал в 8.20 потому что вчера лег уже около полуночи. Сейчас время 22.30, на сегодня дела закончил, иду спать. В целом по этой цели нужно сказать, что вставать рано я могу, главное - нужно рано ложиться. Обязуюсь соблюдать режим, чтобы достичь этой цели.

9. Выработать привычку выпивать минимум 2 литра чистой воды в день

Сегодня выпил 2 литра. По этой цели все нормально, пью регулярно. Главное, что я сделал - это посчитал сколько раз мне нужно пить и какое количество воды в день, остальное дело механики, ну и не забывать, конечно. Сначала хотел установить какую-нибудь программу на компьютер или телефон, но потом решил, что нужно приучать организм требовать воду регулярно. В итоге сейчас чувствую жажду, если не пью более двух часов. Цель будет закрыта. Критерием выполнения буду считать начиная с сегодняшнего дня питье не меньше двух литров.

10. Подарки к Новому году в сельский детский дом на сумму не меньше 5000 рублей

Цель достигнута