Бизнес Молодость

2367
4810

53

день

23.12.2013

Сергей Сидоров 22:49

Опаздываю

Опаздываю

1. скопить к новому году 30 000 рублей

Опаздываю

2. повышение на службе, увеличить зп до 80 000 руб

Опаздываю

3. Самообразование: 1 час в день, книги - аудиозаписи - фильмы

Опаздываю

4. записаться на курсы актерского мастерства и ходить по расписанию 2 раза в неделю

Опаздываю

5. Начать ходить на боевые искусства - 2 раза в неделю

Опаздываю

6. 15 мин в день проводить в тишине с утра, наедине с мыслями. Найти подходящую методику медитации

Опаздываю

7. Ежедневная аэробная нагрузка минимум 30 мин.

Опаздываю

8. силовая физическая нагрузка - 3 раза в неделю

Опаздываю

9. Ежедневное правильное трехразовое питание, без сладкого, мучного, высококалорийного

Опаздываю

10. Ежедневно спасть не менее 6 часов

Опаздываю