Бизнес Молодость

2367
4810

1

день

01.11.2013

Олег Евплов 21:38

Вывод за день

Был дёрганый день! Половину дня решал вопросы ,которые ни каких новых денег не дали, но, наоборот отняли время и энергию.

1. Выручкe интернет-магазина DECORiStick.ru увеличил до 300000 руб./мес

Сегодня не занимался интернен-магазином.

2. Запустил лендинги по наружной рекламе и получил 200000 руб. прибыли за 2 месяца от заказов с интернета

не занимался

3. Принял на работу 2-х менеджеров, 1 -дизайнера, прописал функциональные обязанности и чётко определил функциональные обязанности коллективу

проводил собеседование на должность графического дизайнера

4. Каждый день, минимум 1 час, провожу в семье, общаюсь с женой и детьми, неназойливо учу детей азбуке и цыфрам.

1 час посвятил семье. поиграл с детьми, обговорил все текущие дела и новости с женой

5. Каждый день, кроме воскресенья, по 1 часу читаю образовательно-развивающую литературу (статьи в интернете), смотрю (под запись) один ролик БМ, вечером, перед сном, читаю библию по 15 минут

сегодня не читал

6. 1 раз в неделю убираю мусор в лесу и вывожу на мусорку

уборка на завтра запланирована

7. Ложусь спать каждый день до 23.00 Каджый день делаю зарядку по утрам (с 6 до 7, или, сб.-вс. с 9 до 10)

лягу обязательно во время

8. Каждый вторник и пятницу, с 20 до 22.00 тренировка-каратэ. Не менее 3-х раз в неделю,во время с 12 до 13.30 занимаюсь дополнительно физкультурой (бегаю, катаюсь на лыжах, офп)

тренировку сегодня пропустил, т.к. не мог загрузить цели в игре.

9. Регулярно питаюсь 3 раза в день, не переедаю, не ем мучное, жирное, не ем после 17.00,ем много витамин

сегодня питался на 3-ку. не завтракал, не обедал, в машине попил кефира с фруктами, поужинал

10. Хочу помочь себе измениться самому и изменить окружающий мир в лучшую сторону

Старт состоялся)))