Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Виталий Н 01:29

Вывод за день

Очень круто продвинулся по финансам и весу тела, записал цели вчера, и всё получилось ещё вечером вес был 94,5 кг, побегал перед сном. Сегодня питался фруктами целый день, плюс тренировка по боксу, итог 91,5 кг. И энергии много от работы и денег.
Магия работает :).
02/11 нужно составлять список дел на день, неделю, выходные. Так легче начать делать.

1. Каждую неделю зарабатывать на трейдинге 40 т.р.

Заработал сегодня 40 тр на форексе и 15 тр на российской бирже.
02/11 На бирже выходной

2. Купить машину BMW X5

ничего
02/11 Ничего

3. Навести порядок в делах на работе, создать систему учёта всех моих активностей.

Сегодня хороший разговор с линейным менеджером о результатах моей работы за первое полугодие.
02/11 Выходной

4. Печатать 10 пальцами вслепую.

ничего
02/11 Ничего

5. Жена

Показал что поставил себе цели, она рада :)
02/11 Целый день провёл с семьёй. Играли дома, ходили гулять и в кино.

6. Дети

Утром перед работой общался 20 минут, вечером после тренировки спят.
02/11 Целый день провёл с семьёй. Играли дома, ходили гулять и в кино

7. Подготовиться и выступить на соревнованиях по боксу. Сбросить вес до 91 кг и ниже.

Бегал в четверг вечером. Тренировка по боксу 1,5 часа, вес 91,5 кг
02/11 Бегал 45 минут. Ел попкорн и начос. Вес утром 91,7, вечером 93,0 кг :(

8. Начать качаться и ходить на йогу. Быть не просто худым, а подтянутым, с мышцами и без жира (15%) весить 90 кг.

ничего
02/11 Ничего, хочу завтра сходить покачаться утром.

9. Режим сна, спать не менее 6 часов в день.

Лёг в 2-00 встал в 7-30
02/11 лёг в 2-00 встал в 11-30.

10. Уют: Обустроить квартиру, люстры, ванна, балкон, кабинет. Сдать деньги на ремонт подъезда или сделать что то для благоустройства подъезда. Поучаствовать в благотворительности.

ничего
02/11 Ничего. Надо написать список всех дел, расставить приоритеты и делать.