Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Иван Абрамов 11:16

Вывод за день

Поставил на стартовую страничку браузера сайт Игры. Заходя в интернет - вижу его.Сразу направляется энергия и мысли в реализацию описанных целей. Рассеивание внимание сводиться к минимуму.

Ссылка на пост в соцсети https://vk.com/ivan.k.abramov?w=wall317722_4982

1. Улучшение интерьера квартиры

Обсудили с женой размеры карнизов. Решили, что нужны длиннее, чем я предполагал. (2 по 220-250 см и 1 по 240-270 см)

2. Создать сайт

ничего

3. Покупка нового телефона

выбираю модель

4. Посещение 8 церквей (храмов, соборов) Воронежа

ничего

5. Приготовление 3х ужинов в неделю

сегодня готовил завтрак. Овсяная крупа (не хлопья) на молоке. Молочные каши ненавижу с детства. Но получилось очень даже ничего. И вроде как полезно.

6. Прочитать Братья Карамазовы Достоевского

пока ничего

7. Выполнить 50 отжиманий от пола

три подхода по 25 раз

8. Нормализация питания (с 7-00 до 20-00 не менее 4 приемов пищи)/дневник питания

8-00 Стакан воды с лимонным соком
10-00 Овсяная крупа на молоке, яичница из 4х яиц, хлеб с сыром, зеленый чай, яблоко.
16-30 Кофе, блин с курицей и сыром
19-30 Гречка с куриным филе с луком и морковью, винегрет, чай

9. Обновление гардероба

Обсудили с женой, что именно надо купить.

10. Вкрутить лампочки в подъезде дома на этаже, где я живу

Оказывается их не 4, а 6.