Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Олег Евплов 19:00

Вывод за день

Выходные проходят отлично!

1. Выручку интернет-магазина DECORiStick.ru увеличил до 300000 руб./мес

выходной

2. Запустил лендинги по наружной рекламе и получил 200000 руб. прибыли за 2 месяца от заказов с интернета

выходной

3. Принял на работу 2-х менеджеров, 1 -дизайнера, прописал функциональные обязанности и чётко определил функциональные обязанности коллективу

выходной

4. Каждый день, минимум 1 час, провожу в семье, общаюсь с женой и детьми, неназойливо учу детей азбуке и цыфрам.

суббота-воскресенье весь посвящен семье! кайфую!)))

5. Каждый день, кроме воскресенья, по 1 часу читаю образовательно-развивающую литературу (статьи в интернете), смотрю (под запись) один ролик БМ, вечером, перед сном, читаю библию по 15 минут

цитаю-просвящаюсь!)))

6. 1 раз в неделю убираю мусор в лесу и вывожу на мусорку

в субботу не смог съедить в лес, чтобы убраться.... Решил, что приеду на турбазу и тут найду на берегу бутылки, мусор.. и всё уберу! приехал.... а тут мусора ни где нет! Облом!(((

7. Ложусь спать каждый день до 23.00 Каджый день делаю зарядку по утрам (с 6 до 7, или, сб.-вс. с 9 до 10)

По плану! Вчера, несмотря на то, что на отдыхе, всю сембю в 23 уложил спать!

8. Каждый вторник и пятницу, с 20 до 22.00 тренировка-каратэ. Не менее 3-х раз в неделю,во время с 12 до 13.30 занимаюсь дополнительно физкультурой (бегаю, катаюсь на лыжах, офп)

Вместо тренировок делал зарядку и купался в Волге в субботу и воскресенье!))))

9. Регулярно питаюсь 3 раза в день, не переедаю, не ем мучное, жирное, не ем после 17.00,ем много витамин

Питание нормуль!Всё по расписанию! Правда, на выходных, выпивал!

10. Хочу помочь себе измениться самому и изменить окружающий мир в лучшую сторону

Меняюсь меняя!)