Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Игорь 19:26

Вывод за день

день организовал правильно, все намеченное сделал

1. расширить клиентскую базу

ничего, выходной

2. добиться возврата более 60 % долгов по оригиналам документов

ничего, выходной

3. навести порядок на рабочем столе

ничего, выходной

4. научиться концентрировать внимание на текущей приоритетной задаче

медитация и упражнение на концентрацию внимания

5. улучшить успеваемость сына

записал его учебное расписание, чтобы проверять, как сделал уроки

6. закрыть ИП и продлить лицензию на ООП, либо другое полезное дело дня

ничего, выходной

7. снизить вес до 91 кг или ниже

ходил в бассейн, проплыл 1400 м: 100-100-250-250-100-100-150-150-100-100. режим питания: тоже в норме, вечером не переел.

8. приобрести привычку делать зарядку по утрам

сделал суставную гимнастику

9. улучшить состояние здоровья позвоночника

2 упражнения из йоги, на растяжку межпозвоночных дисков

10. перечислить деньги на лечение ребенка

сделал вчера