Бизнес Молодость

2367
4810

2

день

02.11.2013

Вячеслав Саломатов 15:07

Вывод за день

Лучше тренироваться по 2 часа в день чередуя отдых и занятия,чем угробить себя на 5-ти часовом марафоне и следующую неделю восстанавливаться.
Также и с бизнесом,постепенно делая маленкие шаги,мы быстрее идем к результату. Как сказал один вор в законе : " Если бы мне позволили выбирать 1 главный навык в жизни,я бы выбрал чувство меры и такта, с ним никогда не пропадешь".

1. Открыть секцию фрирана в г. Якутске.

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

2. Доход "CupCup" от $2000 чистыми в месяц

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

3. Назначена дата РМЭС-Базовый г.Якутск

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

4. Закрыл вовремя зимнюю сессию 2013 год

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

5. Имею водительские права категории АВ

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

6. Получение доп образования по Физкультуре

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил

7. Делаю corck

Тренировал сегодня акробатику 1,5 часа, отработал несколько новых трюков, рискнул сделать внутреннее переднее сальто с турника,пальцы не выдержали инерции при раскачивании...сорвался...довольно чувствительно упал на шею) Решил отложить на другой раз)

8. Отличное здоровое и развитое мускулистое тело

Потратил 30 минут занятий в тренажерном зале, веса выросли,силовые показатели тоже,работаю с упором на торс и руки.В основном на грудь,бицепс,дельта и добавляю пресс для разнообразия.Люблю качать пресс.

9. Нормализованный режим сна.

Проспал сегодня учебу,отоспался по-полной. Благодаря этому сегодня на тренировке был level up. Понял что ложиться мне нужно до 23.00,в этом случае я практически всегда засыпаю,если лягу после 0.00 то уже не усну до 04.00 утра.

10. Проведение конкурса талантов среди молодежи РС(Я) "ЗОЖигай: Творчество"

Сегодня никаких дел по этой цели не выполнил