Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Юсуф Губайдуллин 21:23

Вывод за день

Сегодня получил много идей на внедрение по своим проектам. Даже не в плане SEO (а именно это была тема семинара), а в плане организации дальнейшего развития своих проектов.

1. Миллион рублей чистыми в месяц

Сегодня был на семинаре. Прошел круто. Контент классный. Он пойдет на продажу в IMC и закроет третью цель.

2. Провести 5 мастер-классов в Инселф

Все больше закрепляюсь в мысли, что начинать стоит сразу с Москвы, а не с Казани. Буду искать исполнителей и налаживать поток. Нужен расписанный план того, как система будет функционировать, какие задачи надо закрывать.

3. Запустить IMC и получить оттуда первые 100 000 рублей

Сегодня на семинаре был отснят крутой продукт по актуальной теме.

4. Культивировать здоровый сон

Все таки решил изменить цель на "культивировать здоровый сон". Подумал, что все равно не буду ложится всегда вовремя. Жизнь сейчас имеет свой поток, в который вписать расписание сна от 23 до 8 не получится. А зачем себя держать в напряжении каждый вечер или винить с утра. Под новой целью я имею в виду не только стараться ложится раньше по возможности и высыпаться, но и вникнуть в самую суть вопроса. Изучить тему сна, а также как высыпаться качественнее и быстрее. Что на это влияет.

Я знаю, что есть разные гаджеты для замера сна. Стоит мне обратить на них внимание. Начать замерять фазы сна, а тем самым его качество.

5. 20 минут медитации в день

Сегодня медитировал после бега. Процесс мне нравится.

6. 15 страниц чтения в день

Вчера и сегодня не читал. Так что прочитаю 30 страниц в самолете.

7. Бег каждый день

Сегодня бегал по центру утренней, еще не проснувшейся Москве. Было очень приятно :)

8. Ходить на кикбоксинг 3 раза в неделю

Завтра перенес на вечер занятия, чтобы выспаться перед тренировками.

9. Сесть в позу лотоса

Йога послезавтра.

10. Открытые семинары и тренинги для детей каждую неделю

По приезду буду решить.