Бизнес Молодость

2367
4810

10

день

10.11.2013

Ольга Кротикова 21:37

Вывод за день

Я устала. И сил нет. Но сегодня было много хорошего.
Осознанность и нахождение в настоящем моменте дает свои результаты - начинаешь ценить то, что есть.

1. ЖЕСТКАЯ ДИСЦИПЛИНА. Все делать в срок. Дополнительные услуги только за деньги. Перейти в офис. Убрать из дома комп.

1. Встала вовремя
2. Создала все условия для отличной продуктивной работы.
В том числе и для настроения.
3. В некоторых случаях, я просто не могу сказать "нет" и делаю и делаю. Позволила сесть себе на шею. Не хватило смелости поставить рамки, границы, так как обязательства уже были даны. (Ошибка) Полгода назад уже был подобный проект. Очень тяжело перенесла морально и физически тоже. Работа на износ.

Времени на освобождение компа не было. Вчера был созвон по одному офису. Нужно еще искать все возможные шикарные варианты.

***
Мир меня бьет. Мало внутреннего осознания проблемы (задачи), так он еще и по больному месту несколько раз. Силы на исходе. Это второй за год ужасный проект. Если эта проблема вернулась, значит я ее не решила. Ко всему прочему нужно уметь ставить границы.
Состояние хуже некуда. Сил нет и я ненавижу, когда так нужно работать. От этой безысходности начинаю ненавидеть себя. Как причину.

2. Научиться работать с деньгами. Тратить, Экономить, Копить. Теория и практика.

Ничего.
*В течении двух дней написать план. Какие задачи нужно решить и с помощью каких средств, инструментов.

3. 5 хороших луков. Стилист.

1. Пошла в магазин, чтобы приобрести отложенные вещи.
Облом. Деньги на карту не пришли, но все равно обновилась.
Для спортивных целей!

****Вот уже несколько дней в работе, до разговора со стилистом нет времени. Итоги попыток. Вернула 1 юбку и хочу вернуть шапку (вроде все неплохо. С качеством проблемы.) Сегодня купила легинсы в адидасе. Намереваюсь там затариться) Урааа ! Я завтра иду в спортзал. Буду там красивая - красивая ;)

4. Женственность. Все по этой теме. Я как богиня и мои отношения.

Ничего. В пятницу еду на семинар Ракова.
Оплатить во вторник, забронировать номер на 2 суток.

5. Убрать внутренний диалог. Жить здесь и сейчас, в настоящем. Осознанность!

Выдергиваю себя из мыслей. Практикую. Сложно, но можно и интересно.

6. Связи и нетворкинг. Расширение пространства. Работа со страхами.

Эта тема меня сегодня никак не коснулась.

7. Спорт и здоровое питание

1. Купила недостаточную часть для спортивного мероприятия ;)
2. Выбрала кроссовки и минимум для спорта.
3. Ем фрукты, не солю еду, не ем сахар, не ем жирного, ограничиваю от неполезностей ;)
******ЕЕЕ! Да! Я завтра иду в спортзал. Сегодня, наконец-то, пошла и так себе случайно купила для зала легинсы. Денег на все прелести (кросы , сумка, маечки 3 штуки) с собой не было. Буду периодически заходить, радовать себя и пополнять свой спортгардероб! Перемерила все кроссовки. Из всех самыми удобными оказались жутко розовые).
Еда. Вот я уже почти совсем привыкаю есть почти без соли. Без хлеба, не лрпать много сладкого. Вот вчера оказалось, что стала покупать фрукты. Уже не могу не пить воду с лимоном и записываю, что ем. Да. прошло 3 месяца первой игры и результата почти не было. и вот он .. немного позже, но есть! И это здорово.

8. Профессиональные навыки по наведению красоты

Ноль. потому что времени не было ни на что, кроме работы.

9. Встаю до 8, ложусь до 24.00, ежедневные прогулки, здоровье.

Да. Сегодня честно встала рано, ложусь в 12 - это радует.

10. Добрые дела (Семья, близкие / детские дома, приюты)

Ничего. Написала администратору одного кемеровсктого приюта помочь им для их паблика макетами. Пока ничего. Примерно написала план что могу сделать и предложить это большим организациям. (Каждый день этот паблик публикует множество фотографий и увидеть нужное, когда кто-то хочет помочь - трудно.) Я предложила сделать иконки цветовые, которые что-либо обозначают. Например, срочно нужна машина, потерялась кошечка, нужны деньги на передержку и тд и тп. Так каждый, кто зайдет в группу может как то посильно быстро помочь не просматривая тонну новостей.